『お写ん歩』ができないので ジジィの独り言（2024年7月9日）

肋骨骨折のため『お写ん歩』が できなくなって ちょうど一週間、身体が なまってきました。
2014年（つまり ちょうど10年前）にウォーキングを始めたのですが、一週間も歩かなかったのは 今回が初めて・・・

この数日、夜中に 2～3回 目が覚めるようになってきました。いままで こんなことは無く、23時過ぎに寝込むと 翌朝 4時から5時頃 目が覚めるまで熟睡していたのに・・・
おまけに この一週間で体重が 約2kg 増えてます。

まぁ 痛みは だいぶマシになってきたので、あと数日したら『お写ん歩』を再開します (^_^)

（注）写真は 本文とは関係ありません（笑）