自炊って面倒（笑）

いや　面倒じゃないけど

酔っぱらって　買い物　すると

大変　な　事　に　なるんで

自炊　したくない（笑）



何　で　買ったか　思い出すのに

時間　が　かかる（笑）

酔いが　醒めた頃

こいつを　棚の奥から　（笑）



そう　余った　ルー　を　何とか　しようと！！

こちらの　ルー　は　具材　が　入って　ないので

肉　買ったんでした　（笑）

とりあえず

鳥　焼き



豚　焼き



牛　焼いて



カレー　の　ルー　も　温めて



焼いた　肉　を　ドォーーーン　（笑）



そして　3時間　煮込む　煮込む



するってと

鳥　の　姿　は　消え　

いい感じ　の　ルー　になります。

ちなみに　隠し味　で　ビール　と　泡盛

入れてます

イミフ　で　購入した

ベーコン　と　ニンニクの芽　を　炒め



セット　完了

ちなみに　ダイエット中　ですので

ご飯　では　なく　キャベツ　です　( ｀ー´)ノ



あとは　ルー　のっけて

食べるだけ！！





ん～　3日続くのかと　思うと　嫌になる（笑）