☆ボーダー☆ 無題

夏に肋骨骨折し　無理もできず散歩もしばらくおやじにしてもらい　あまり動かずにいたら

己の下腹部が恐ろしいことになっていた

メジャーでウエストを測ろうにも　どこがくびれ？なんだと確認する始末　焦る(ーー;)

カロリー消費・有酸素運動しなくてはと

Ｊの散歩ついでにウォーキング　久々、距離歩いた





運動もだが　間食やめろや！　とＪ、心の声（笑

ごもっともでございます