妊娠線予防オイル作り＠きれいのたね

今日は松戸にある「きれいのたね」で
プレママ向け、妊娠線予防オイル作り講座でした。

乾燥が気になる季節・・・
お肌が乾燥していると、妊娠線もできやすくなりますね。

ご参加の方は、たくさんの植物オイルと精油の説明を熱心に聞いてくださり
お好きな香りを選ばれました。

今日ご参加のお二人は、偶然にも同じ産院で、出産日予定日も２日違いの方でした
こんな偶然ってあるんですね。
講座をきっかけに、長くお付き合いできるママ友ができたら幸いです

妊娠出産期のアロマセラピーについて書かれた本は？とご質問がありました。
アロマの団体や著名な方によって、マタニティアロマの捉え方はそれぞれ違いますが
ご自分に合った内容の本に出会えるといいですよね。

私の手持ちは５冊ほど。



長女出産前の６年前は
「妊娠と出産のためのクリニカルアロマセラピー」　デニスティラン
「妊娠・出産・育児のためのアロマセラピー」　鮫島浩二

の２冊くらいしか出版されていませんでしたが
その後３冊ほど出版されましたので、購入しました。

「妊娠・出産のための漢方アロマセラピー」　藤原亜季
「はじめてのマタニティアロマセラピー」小池明子
「妊娠・出産・育児のための　安心アロマ＆ハーブ」浅井貴子　梅原亜也子


「クリニカルアロマセラピー」は少々専門的な感じで挿絵なども少なく、初心者の方には難しいかも。

産婦人科医でもある鮫島先生の本は、セラピストにも多く読まれている本ですが
精油の選び方に？？と私が共感できないところもあります。

「漢方アロマセラピー」は東洋医学とアロマセラピーを融合して治療せれている方の本。
東洋医学に抵抗のない方にはいいかも。

小池さんの本は、出てくる精油の数も少ないので、初心者にはわかりやすいかも。

「安心アロマ＆ハーブ」は、助産師さんと生活の木の偉い方の本で最近出版されたもの。
イラストもたくさんあり、精油やハーブの取り入れ方をわかりやすく説明してあるので
一番おススメしたい本です。


おまけですが「ナチュラルケア　マタニティブック」は、私もサロンで使用しているコスメのヴェレダが監修した本。
出産までの過ごし方や心の持ち方、マイナートラブルの対処法やちょっとしたアドバイスが書かれている、ゆったりと幸せ気分になる読み物です



Aromatherapy Healing Room 天使のて

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ＪＵＮ