エステの日

毎週金曜日はすっかりエステの日となっている
今日この頃。
今週もやっぱり行ったのですが、いつもは1kg以上減るのに
今回はイマイチで-800g。いや、これでも結構すごいのかも
知れないんですけどね。
「何とか49kgを維持したいわよね～」とエステのお偉いさんの
お言葉。
施術終了直後は50kg割ってるんだけど、その後に普通に飲み食い
してればそりゃ、元に戻りますわ。
その後に体重維持をどうするかが鍵なんだけどねぇ。

そろそろ体重が簡単には落ちにくくなってきてるから、
それなりの方法考えないといけないのかな。
ローカーボ（低糖質）とか、真剣に検討してみるか……
ただ、外見はかなり細くなってるから、担当さんも驚いてるみたい。
「締まってる」そうだから、病的な細さじゃないっぽくて
一安心。でもアスリート体型系レースクイーンってorz