酒に頼った。

一昨日（日曜日）は寝れなくて四時間睡眠。
昨日は夕方に寝てしまって２２時頃布団に入っても２３時半まで寝れなかったのでー切り札酒飲んだ。
寝れたが案の定だりい。
酒に頼るのもどうかなと思った。