最近、疲れが取れない。
それどころか、夜になると、バテバテになる。
一時は今週辺りにギブアップするかなーと思った。
がーバテバテになる原因がわかった。
それはー
飯ちゃんと食ってねえし。
金曜ー朝は菓子パン、昼はコンビニのスープパスタのみ、晩は飲みに行ってつまみしか食ってねえ。
土曜ー昼に缶のコーンスープ、晩はラーメン。
日曜ー昼にうどんのみ。
どれもラーメン除いて、軽食ばかり。
だからー晩飯はガッツリ食おうとしたがー1年ぶりに入った店がー飯高いことに入ってから気付いた。仕方無いのでー腹にたまりそうな焼そばとライスで我慢した。
だがー身体のダルさが解消されないのでー温泉に行った。
そしたらー、飯が消化され始まってから体調が良くなった。
今更ながら、食事をちゃんと食わないとあかんことに気付いた。
バカすぎる。
因みに、今回、温泉は一時間半入った。
疲れを取るためだ。
飯食ったあとだから、疲れ抜けたわ。
さて、もう寝よう。
明日は年度末だが、休みだ。
朝はーお粥だ。