乾燥対策で不本意だ。

部屋が乾燥すると風邪を引きやすいので、最近の玄武はこうしている。

○寝る前に風呂で使ったタオルを干す。

○寝るときは暖房を全く使わない。

そしてー




○顔に保湿の乳液を付けている。






やりたくないが。






わしはオカマか？？？？？






いや、これには根拠がある。





この前、インフルエンザ対策に男でも顔に乳液付けて保湿するべきだとテレビで流れてたからである。





しかも、男性用乳液とやらが売ってるじゃないか。




でも、高いぞ。。。




女性用じゃだめなのか？？？




言っとくが、玄武は美意識なんてこれっぽっちもないぞ。。。




仕方がないんだよ。インフルエンザ対策だから。。。





こうして、玄武は化粧品を買う羽目になった。





ただの中年なのに。

やることないので、

もう寝るわ。でも、まだ23時。

それにしても、寝しなに目覚まし設定変えるのを忘れてスマホ取り出すのは面倒だ。

今日は遅すぎる。

今から寝るなんて自殺行為だし。

明日はキツそうだ。

土日も早寝になってしまった。

今00:41、布団インした。
日常的に、早寝になってしまいそうです。
今日は温泉に行き、ポイントカードの店で肉ニラ定食を食ったがー
肉ニラはおかずが少ないので次回からは焼肉定食に戻そう。
ただ、ライスは多い。普通に茶碗二杯ありそうだ。

まあ、おかずが少なかったので、トマトジュースを飲んだ。

明日はゆっくり休んで明後日の出張に備えよう。

2連休久しぶりで休み方忘れた

今年初の2連休ですわ。

11月下旬から過労気味だったので一日中寝るとおもいきやー
歯医者でしたー。

しばらくぶりの連休なので休み方忘れたわ。

睡眠時間9時間って久し振りだわ。

日頃の疲れの蓄積で9時間寝ても寝が足りないです。

テレビ見て思ったこと。

うさんくさい。

訛りが。

いくら出身とはいえ。

あれっ、今まで標準語じゃなかったか？

いい味出してるぞアピールか？

玄武はだまされないぞ。

幸か不幸か。

玄武はインフルエンザかかったことがない。

まあ、毎年インフルエンザ予防接種うってるからねえ。

それと、最近、疲れがキテたので寝るの早くしてたし、野菜摂取心掛けたり、果物食ってたりしてたからねえ。

あと、玄武の場合、寒がりだからカイロしていて体温が高いからねえ。体温が高いと良いらしい。

毎日、腰には貼るカイロ、ポケットには貼らないカイロを常備してるからねえ。

まあ、今日も早く寝るわ。
明日休みなのにね。

今週終わったです。

過労気味だった今週がやっと終わった。

今日は朝からずっと仕事が切れなくて、ひと息つけたのが17時だった。

仕事終わったらヘロヘロだった,。

帰り際、同じグループの早退した人から「インフルエンザに感染したので来週休んでもいいですか。」という電話があって、周囲は軽い騒ぎになった。

皆、何か調子悪いので、
「あれっ、私も調子悪いなあ？まさかインフル？」
「俺も熱っぽいぞ。」
「私ものど痛いぞ。」
などという声があちこちから湧き出て、
「月曜何人休むんだ？」などという事態になりそう。

まあ、玄武は月曜一日中出張なのでいないのですが、火曜日非常事態かもね。

早寝するまでは良いが、

最近早寝な玄武です。
24時前に布団インするようになったが、変な夢見るようになった。
昨日の夢は、ヘドロにはまった猫を救出したまでは良かったが、猫を洗ってたら猫にかまれて、その後猫が溺死してしまい、目が飛び出るという、グロテスクな夢だった。

何でだよ。

こんな夢が続くと早寝したくなくなるが、今は過労でギブアップする訳にはいかないので早寝するわ。

昨日より布団イン早い。

今日は朝の疲れが出なかったので良かった。
割と快調に仕事できた。
だが、会議で風邪引いてせきしてる人の隣だった。
何となく、無理したら風邪引きそうだったし、仕事が一段落したので、風呂入って寝ることにしたら、既に布団インだった。
23時半前に布団インかよ。
もう寝るのみ。

最近寝るの早いわ。

今日は朝から出張からの夕方会社だった。

疲れはだんだん抜けてきた。足の疲れは取れたが、頭は眠かった。

よって、今日も早く寝る。

先週辺りから24時前に寝てますわ。

久しぶりに「布団イン」という言葉使うか。

25日水曜…2335布団イン
24日火曜…2330布団イン
23日月曜…2230布団イン
22日日曜…2400布団イン
21日土曜…2600布団イン
20日金曜…2300布団イン

この調子で24時前布団インを習慣にするのだ。

もう寝不足

いくら寝ても疲れがとれない。

しかも、仕事が終わらない。

明日は出張。

もう寝るのみです。

すでに布団の中。

どうも、疲労困憊の玄武です。

疲れすぎて身体限界。

会社でも必要最低限の仕事しかやってないです。

疲れてて全身あかんのです。

一時間仕事しただけで頭が痛くなった。

気力が持たないので18時半に帰りました。

よってー今日は既に入浴済みでもう布団の中です。

もう、今から寝るわ。

本場で食えよ。

今日はー休日出勤。

まぢかったりい。

ひるはたまには変わったもの食いたいと思い、これにした。



鶏肉のフォー。

さわやかな味だった。

フォーは711の弁当でした。

店で食えよ。店で。でも、まあ、いいか。

ごちそうさまです。

今年の四杯目。

これは、瀕死の金曜夜に食った深夜食堂の野菜タンメン。



このタンメンのすごいところは野菜が豊富なところ。

キャベツ、タマネギ、ニンジン、モヤシ、小松菜、タケノコ、カボチャ、レンコン、なんかの花など。

肉は鶏肉。

これ食うと腹一杯です。

なぜなら、人より食うのが遅いので麺にスープが吸収されるからです。

これ食い終わるのに20分かかってます。