なんか、体調が戻ったような。戻ってないような。
もう5日も経つのにねぇ
。体は元気なのよ。ただ胃がまだちょっと...。
一度に沢山食べれないの。朝はコンビニのサンドイッチだけでお昼まで大丈夫だし、お昼はバナナとちっちゃいヨーグルトでお腹いっぱい。夕方におやつをちょこっと摘んで、夕飯はお味噌汁(具は山盛り)。
栄養バランス悪いよねー
。一応野菜ジュースや青汁を飲んだりしてるけど、絶対足りてない気がする。
集中力が続かなかったり、イライラしやすくなってる気もするから、チョコをちょこちょこ(←ダジャレではない)摘んでみたり。血糖値を上げないと。
思い返せば、昨年の今頃も似た症状になってたような? やだなぁ
。あれは2ヶ月くらいまともに食べれなかったんだよなー
。
ツアー中だし、早く普通に食べれるようになるといいんだけど。
もう5日も経つのにねぇ

一度に沢山食べれないの。朝はコンビニのサンドイッチだけでお昼まで大丈夫だし、お昼はバナナとちっちゃいヨーグルトでお腹いっぱい。夕方におやつをちょこっと摘んで、夕飯はお味噌汁(具は山盛り)。
栄養バランス悪いよねー

集中力が続かなかったり、イライラしやすくなってる気もするから、チョコをちょこちょこ(←ダジャレではない)摘んでみたり。血糖値を上げないと。
思い返せば、昨年の今頃も似た症状になってたような? やだなぁ


ツアー中だし、早く普通に食べれるようになるといいんだけど。