つらかったぁ

今日は、眼精疲労の初体験

普通に仕事だったんだけどさ、キッチンの電気が点かなかったの。
電球が切れてたとかブレーカーが落ちてたとかではなく、ライトそのものがなかったの。天井に埋め込み式のなんだけど、見上げたらポッカリと穴が空いてやんの。電気屋さんが作業途中でどっか行っちゃったらしい。

なので薄暗い中での作業でさ。薄暗くてもキッチリ綺麗にしなくちゃいけないし、いつもに増して凝視。
キッチンは建物の真ん中あたりにあるので、顔を横に向ければ明るいじゃん。凝視＆明暗の切り替えでやられちゃったみたいなのよねー。
お昼休みに入る頃には、頭は痛いし吐き気はするし、もう最悪。あんな風になったの初めてよ。

結局終業までそんな状態で、もうグッタリ。今は目の奥が痛いくらいにまで治まったよ。一応目薬さしたり自分でマッサージしてみたけど、効いてるんだろうか。
蒸気のアイマスクを買ってきてみて、寝る時にやってみるつもり。少しはスッキリするかなー。