とうとう乗馬マシンをやってきました！
写真がそのお馬で、フジ医療器の「座・む～馬」ってやつです。
写真じゃ分かりづらいと思うけど、他のマシンより高さがあるので足が楽。他のマシンだと頑張って足曲げてないと下に着いちゃうんだよね。
で、何が一番のお気に入りポイントかっていうと、その動きの速さ。一番速い速度は他のマシンなんて目じゃない！変な位置に座ってると振り落とされそうになるんだよ。今日なんて、１回一番速い時に座り位置を直そうとして落ちそうになっちゃって、アワアワしちゃった（笑）。
本当は動画も録ったんだけど、私の足の太さでＮＧ（苦笑）。
１回１５分なんだけど、テレビを見ながらだとアッという間。全く飽きる事なく、疲れる事もなく楽々で乗ってられました。音も殆どしないのよ。
で、やっぱり腰回りの肉に効きそうだわ～。乗ってて要らない肉が“ギューッ”って言ってるみたいだったもん。内股も心なしかいつもよりあったかいみたい。
今日は時間を開けて３回乗ってきたんだけど、すでに背中から腰にかけて変な感じ。明日筋肉痛だったらどうしよう（汗）。
毎日乗ったらかなり効きそうだけど、そうもいかないのが残念。
週一でも必ず乗ろうっと。
写真がそのお馬で、フジ医療器の「座・む～馬」ってやつです。
写真じゃ分かりづらいと思うけど、他のマシンより高さがあるので足が楽。他のマシンだと頑張って足曲げてないと下に着いちゃうんだよね。
で、何が一番のお気に入りポイントかっていうと、その動きの速さ。一番速い速度は他のマシンなんて目じゃない！変な位置に座ってると振り落とされそうになるんだよ。今日なんて、１回一番速い時に座り位置を直そうとして落ちそうになっちゃって、アワアワしちゃった（笑）。
本当は動画も録ったんだけど、私の足の太さでＮＧ（苦笑）。
１回１５分なんだけど、テレビを見ながらだとアッという間。全く飽きる事なく、疲れる事もなく楽々で乗ってられました。音も殆どしないのよ。
で、やっぱり腰回りの肉に効きそうだわ～。乗ってて要らない肉が“ギューッ”って言ってるみたいだったもん。内股も心なしかいつもよりあったかいみたい。
今日は時間を開けて３回乗ってきたんだけど、すでに背中から腰にかけて変な感じ。明日筋肉痛だったらどうしよう（汗）。
毎日乗ったらかなり効きそうだけど、そうもいかないのが残念。
週一でも必ず乗ろうっと。
私の●デオボーイは今見たら、お姉ちゃんが今日着てた服が置かれてた(；・∀・)私も乗らんなアカンわ。
買った時はホンマに毎日乗ってたんやけど、女の子って乗れない日があるやん！？それから日が開き始めてもうて・・・。
遥ちゃんのヤツの動きみたいわぁ～。そんなに早いんや(ノ´∀｀*)エエなぁ。
でも洋服掛けになっちゃうのは良く分かるわ～。ウチのエアロバイクもそうなってる（笑）。でも馬はバイクより楽チンだからいいわ。
私は行かなきゃ出来ないから、“やっとかなきゃ”って思って続くかも！？
そして案の定今日は筋肉痛です(^o^;)
ひゃっほー！！とか言いながら乗ってみたーい！！（笑）
ラクチンで楽しめて、これでちょっとでも成果がでれば一石二鳥以上ですね～。
結構速いから“今？”って思って表示見ても違かったりするんだよね～。もし家電屋さんに行ってあったら乗ってみてね！
週一でも効果出るかなぁ。やらないよりかはいいのかな？
投稿でけへんから何回か押したら２個もはいちゃった、、、
削除お願いしましゅるρ(..、)
だよね、やっぱり週一でも乗った方がいいよね。頑張って通わなきゃo(^-^)o
15分なんて本当にあっという間だし全然疲れないから、１日に何回でも乗れちゃうよ。
ただ次の日の筋肉痛がね．．．（苦笑）。やっぱり鍛えないとイカンわ。
早く言ってくれれば、僕もそれにしたのに・・。
残念。
今のでは物足りなく感じています。
実際馬に乗っている方がもっと運動になるくらいですから・・。
でもその時はまだこのマシンの存在を知らなかったんです。本当に残念！
本当のお馬には中々乗れないと思うので（笑）、物足りないと言わず続けて下さいね！両手にダンベル持ってみるとか（笑）。