くにゃくにゃ

今日は仕事が早めに終わったので、マッサージに行ってきました。

少し前から、腰痛がかなり悪化しちゃっててさぁ。朝起きると激痛がっ。「痛いーっ」って３回は呻いてから起きるって感じだったの。
でも来月頭にマッサージ行く予定だから、なるたけ行きたくなかったのよね。これからお金かかるし、あんま無駄遣いしちゃいけないと思って。

でも、もうちょっと限界 なので、行くなら奮発で、タイ式の２時間コースにしちゃいました。
久しぶりに行ったから、腰だけじゃなくてどこもかしこも凝りまくり。筋伸ばされても痛いし、ツボ押されても痛いし、リンパ流されても痛い。
特に肩甲骨、デコルテ、首の３ヶ所が酷かったぁ。お姉さんが凄い頑張ってくれたんだけど、一向にほぐれる気配なし。いつまでもゴリゴリいってたよ（苦笑）。

それでも２時間伸ばして押してってされて、帰りはすっかりフニャフニャ。ヨタヨタ歩きながら帰りました(笑)。
ただ揉み返しがきそうだったから、風呂で自分でも軽くマッサージしといた。これで多分大丈夫。

明日の朝は腰痛くないといいなぁ。