また歯医者 2012-11-14 12:10:34 | いろいろ 歯のクリーニングに行ってきました。 最初にガリガリと(多分)歯石の除去。もう何年もクリーニングしてなかったから“多いのかなー”って思ってたけど、大してガリガリされる事なく終了~。 一番ガリガリされたのは左一番奥の親知らず。そこはほとんど歯茎に埋まってて、歯磨きしてもブラシが届かないんだって。 あとは超音波で(多分)飛ばして、歯磨きみたいのをして、フロス。 フロスは相変わらず通りが悪くて、今日や . . . Read more
本当に継続は力なんだねぇ 2012-11-14 00:37:25 | いろいろ 乾燥も進んできたので、ここんとこ顔のケアをちゃんとやってるんだ。 ちゃんとっていっても、朝はやってなくて夜だけ。あとやり過ぎるとまたブツブツが出そうな予感するから、2日に1回の間隔。 やっぱりやると違うねー 今、すこぶる良い状態。肌が明るくなった気がするし、なんといってもキメが整った気がする。こんな肌久しぶりに見た(笑)。朝顔を洗うとツルッツルで超気持ちいい。 皆さんはきっと毎日ちゃんとしてて . . . Read more