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この間の“ためしてガッテン”で、冷え症と低体温についてやってたの。
この２つは似て非なるものなんだって。
そもそも冷え症ってのは、寒い時に体の中心を温めようとして、熱が中心に集まるから起こる現象だとか。
だから、低体温ではなくても、普通の体温の人でも冷え症にはなるんだって。
で、低体温の人でも冷え症じゃない人もいるんだとか。そういう人は、寒くても熱が中心に集まらなくて、外にバンバン放出しちゃっ . . . Read more