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またまたダイエットネタです。
私の大好物は、揚げ物（特にフライ系）、クリーム系（ホワイトソースとか）、ジャガイモ。見事に太るモトばっかり。あっ、チーズも大好き。
これらは本当に我慢出来なくてね～。特に揚げ物は、１日一回は食べないと気が済まない。ダイエット始めてから、余計そうなったかも。
でも我慢ばっかりのダイエットは続かないので、朝、揚げ物を食べてます。唐揚げ１つとか。ちょっとでも食べれば満足な . . . Read more