アラサーの恋が大恋愛になる！！

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アラサーの恋が大恋愛になる理由

10代はまっすぐすぎて無謀。20代前半はまだ自分勝手。でも、30歳前後のアラサーともなると、女子は女性の魅力を身につけて変身することがあります。

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大人としての魅力を備えたアラサー女性の恋の楽しみ方をまとめてみました。

◆与える恋

愛情に飢え、与えられることを欲する恋愛はそろそろ卒業です。あなたが相手に愛情を与える恋愛を楽しみましょう。女性もアラサーになると、相手に分け与えるだけの知識や愛情深さが蓄えられてきます。誰かの愛情ではなく、自分自身で自分の心の隙間も埋められるよう、自立した女性にもなっているはずです。自由も愛情も、与えられるばかりではなく、たっぷりと与える側に立った恋愛を経験してみませんか？

◆傷つけない恋

恋愛の当事者同士は、時に傷つけあうこともあるでしょう。でも、恋愛関係の二人以外の人を傷つけるような、自分勝手な恋愛も卒業する時期です。恋人がいる状態でほかの誰かと恋愛関係に陥ることを避けるだけの分別を持つこともできるはず。新しい恋をつかむ前に、前の恋にきっちりと片を付け、必要以上に人を傷つけない恋愛をしましょう。

◆真剣な恋

20代前半では重たく感じる「結婚」や「出産」も、30台前後には身近なこととして感じられるようになります。そんな「将来」を意識した真剣な恋もアラサーの恋愛の形の1つといえます。親や上司など、責任ある立場の人の紹介から始まる恋愛や婚活パーティーなどをきっかけとする恋愛も、自分を確立しているアラサーだからこそ、将来性を考慮に入れつつ恋愛としても楽しめるはずです。

◆フェロモン恋愛

大人の女性としてのフェロモンがたっぷりと分泌される時期です。そのフェロモンにあてられてフラフラと近づいてくる男性との疑似恋愛を楽しみましょう。火遊びをするのではなく、言葉や態度での駆け引きを楽しみ、恋愛能力をキープまたは高めて、本命が現れるまでの間、自分の魅力に磨きをかけるのが目的です。

女子が大変なムダ毛処理の部位！！

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“ココ”がもうっ！　女子に聞いた「ムダ毛処理が意外と面倒なパーツ」
マイナビウーマン 05月14日18時30分

女子にとって大切な身だしなみのひとつと言えば、ムダ毛の処理。とくに露出の多い季節になると毎日のケアが欠かせませんよね。とはいえ、全身のあらゆるところに毛は生えており、細部までとなると意外と大変な作業でもあります。そこで今回は、日々ムダ毛と戦う女子に「ココのムダ毛処理が意外に面倒だな……」と思う部位を聞いてみました。

Q．あなたが、ワキや手足以外で「実はココのムダ毛処理が意外と面倒！」と思うパーツを教えてください。

●第1位／「口まわり」……22.5％
○第2位／「手の指」……16.4％
●第3位／「背中」……13.0％
○第4位／「乳輪まわり」……12.1％
●第5位／「Vライン」……10.8％
○第6位／「襟足」……6.1％
●第7位／「Oライン」……5.6％
○第8位／「へそまわり」……4.8％
●第9位／「足の指」……2.2％
○第10位／「Iライン」……1.7％
※11位以下省略・「なし」を除く。

ダイエットのコツ！！

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簡単すぎて笑える！ダイエット成功者が実践している「ちょっとしたコツ」3つ


いよいよ本格的な薄着の季節が到来！　まさに今、ダイエット中という方も多いのでは？　とはいえ、我慢を強いられるダイエットは気分が滅入ってしまいますよね。「もう止めたい」と思っているなら、もう少しだけ待って……！　今回は、ダイエットを成功させる“驚くほど簡単なコツ3つ”をご紹介します。

■ラクして痩せたい！ダイエットを成功させる超簡単なコツ3つ

（1）食事の前にコップ2杯の水

食事を始める前に、水をコップ2杯飲むだけでOK！　ウソのような話ですが、米バージニア工科大によるブレンダ・デービー博士の臨床試験で明らかになったもの。新陳代謝を上げ、老廃物の排出を促してくれるのだそうです。

（2）正しい姿勢を意識する

猫背は老けた印象を与えるばかりか、脂肪を引き寄せるおデブ姿勢の1つ。正しい姿勢を意識すると、呼吸が深くなりエネルギーを消費します。背筋を伸ばし、肩甲骨を寄せ、お腹にグッと力を入れるようにすると、痩せやすい美姿勢を保てますよ。

（3）思い込みで、潜在意識から痩せ体質へ

芸能人からも支持されているのが“思い込みダイエット”です。「これを食べても太らない」「ますます痩せてキレイになる」など、自己暗示をかけることで潜在意識に働きけ、効果を実感しやすくなります。