反発力！？

８月１１日 （ 火 ）　晴れたり 　曇ったり



今朝は ” 地震 ” で、５時過ぎ に目覚めました


静岡が 震源地 だけど、大阪も 揺れたんです・・・

” 震度６弱 ” って事なので、高速道路 もヒビ が入ってるとか 　


『 被害 が少ない事を祈ってます・・・ 』






この前、 ネットで 肌の色が 濃くなる ローションを 買った時に、こちらも一緒に 購入しました。

ＦＲＯＷＮＩＥＳ （ フラウニーズ ） 額 ・ 眉間用

アメリカから 直輸入 らしく １４００円 ぐらいでした。



「 フラウニーズは、顔のシワをとるために１８８９年にマーガレット ・ クローセン女史が　発明して以来、ハリウッド女優 ・ 有名人 を はじめ世界中の社交界で １００年以上も愛用されている息の長いベストセラー商品です。 」　

『 おぉー ！　凄いやん 』



「 シワは 加齢 ・ 乾燥 ・ 紫外線 ・ 表情のクセなどによって 皮膚の表面がダメージを受け、さらに皮膚の土台である繊維 （ コラーゲン ・ エラスチンなど ） が回復できなくなり、できてしまうのです。
　
できてしまったシワは、皮膚や筋肉組織を伸ばしてあげて 徐々にならすトレーニングが大切です。
フラウニーズはそのために大変有効な方法です。 」

『 ふむふむ・・ 』　




「 フラウニーズは 眠っている時間や昼間の数時間使うだけで、シワの原因になる悪い癖を矯正します。
フラウニーズを貼ることによって、顔の筋肉を動かないようにさせ、その結果心理的にもリラックスするのです。

シワのまわりの緊張感が減少し、リラックスした状態 になるというリサーチ結果もあります。

このように、フラウニーズを使って治療した結果、新しいシワは消え 古くからあるシワは斬新的に変化し、治療の効果がはるかに出るようになるのです。 」　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
『 な～るほど 』


な～んて、効果 大 の様に 書いてあります。


ケロは眉間に シワが寄るので 、飲み会 で、よくＨ氏 に眉間のシワを 伸ばされます 　


で、皆が、これ を眉間に 貼っておいたら、シワが 伸びて ええんちゃうか と・・・ 　



プラスチックの反発力で鼻腔を広げて 鼻通りを スッキリします。メントールタイプ



でも、ちゃんとした シワ取りのシートが見つかって 良かったですわ


まだ試してないので 、使用前、使用後 で違いが 明確になったら 報告します。

　記事 が無かったら 、効果無かった って事で 、
そっと しといたって下さい 。

舞台☆化粧

１１月７日 （ 金 ）　　立冬　　曇り　時々　晴れ間も。



今日は ” １１月０７日 ” で、「 いい女の日 」 だそうです。


知らんかったなぁ～ 　　オイラの日やったなんて・・

嘘 ・ ウソ ・ うそですーー 　

『 いい女 目指して、がんばりま～す 』　





もうすぐ フラ の 発表会があるのは、ご存知だと思います。

そこで、今回、舞台映え するように、コスメ を購入してみました。


チャコットの コスメ です。



バレエや、社交ダンス などの、” バッチリ　メイク ” は、このチャコットの コスメ 等で されてるみたいです。



今までは 自分が普段 使用している化粧品 で 済ませてたけど 、やっぱ 舞台コスメのんが良いみたいで 、先生も 使ってる と言う チャコットを ＧＥＴ



フラ の時の 化粧は 「 ブラウンのシャドー 」 に、「 レッドの ルージュ 」 が 原則なので、ブラウンのシャドーと ルージュ を。

後、スティック ・ ファンデーション、ゴールド の シャドー、アイブロー を 購入しました。


チャコットのコスメ は、良心的な値段 （ 廉価 ） なので、大変 助かります。




これに、” 付けマツゲ ” 、” ヅラ （ 付け毛 ） ” を付けて 大変身 します




『 舞台の上で、ヅラ が 落ちん様に、 気を付けま～す 』

油断した・・

１０月８日 （ 水 ）　晴れ


グリムス 、また 誰も来んかった・・・ 　


昨日、皇居のお濠に 全 裸 で 飛び込んだ ” 謎 ” の スペイン在住の 英国人の男性

ネットの昨日のニュースでは、スペイン人の観光客 ７名のグループが 「 お濠の中に カバン を落とした 」 と交番 に行ってた みたいだけど、その後に 飛び込んだ そうですが。


警察官 も 油断した・・！？

まさか 飛び込む とは



今朝の ニュースを見たら、何か ” 暴れてはるねんけど・・ ”



で、カバン は 見つかったんでしょうか・・・

ただ、「 全 裸 に なりたかっただけ 」 とか





今朝、４日振りに 秋晴れ の お天気です。


夏 と違って 気持ちが良いので、日傘 も差さずに 会社 へ出て来ました。


しか～し！！


携帯 につけた 紫外線 を キャッチ してくれる ストラップを 見たら・・・



しっかり、色 が付いてます・・・



『 油断したぁ・・・・ 』



「 ハイチオールＣ 」 を 買ったら オマケ で付いてたストラップ


春先 から 秋 まで、曇ってても 紫外線は 降り注いでいるので、注意 せなアカンのに・・・

つい、油断してしもた・・・

シミ をケア する為に、薬局 で 薬を 購入したのに、シミ になる事してたら 、ダメやん・・・




室内 では、元に戻って 白くなってます。


まだまだ、日傘 は 手離せませんね・・・・

クルクル～♪

３月２３日 （ 日 ）　曇り　のち　雨


深夜 の「世界フィギュア」男子は 本当に残念でしたね・・・


高橋大輔君、惜しくも４位・・
３位とは、僅差 だったので、悔しさ も倍増・・・


しかし、女子も男子も モデル の様に 容姿端麗 の美男 美女 揃いですね。


特に ”フィンランド、キーラ・コルピ ”は超～ ベッピンさん。

２位の ”イタリア、カロリナ・コストナー ”は 「ビバリーヒルズ高校白書」 の ドナちゃん （ 上から２枚目の集合写真 の 一番右端がドナです。参照してね。 ） に似てる と思ったのは、 「 私だけ～ 」（ だいた　ひかる風に ）


男子は、”スイス、ステファン・ランビール ” ”アメリカ、ジョニー・ウィアー ” ”フランス、ブライアン・ジュベール ”と 男前やし～

金メダル の ”カナダ、ジャフリー・バトル ”も爽やかだし。。


４回転ジャンプも クルクルクル～！ と 跳ぶし、しなやかな動きや、高速 回転スピン。

本当に「 フィギュア 」は見ごたえありますわ。


それを見ながら、ケロ も一緒に クルクルクル～ と。


まさか 、同じ様に、回転する事は 出来ないけど 、これ なら出来る


　　　　　　　　
　　　　　　　　　　”セル　ローラー”　（ 税込み ７１４円 ）



テレビ 見ながら” クルクル ・ コロコロ ”

足 や 二の腕の上を 転がします。


少し前にテレビで見たが、IKKO さんが、毎日 移動の 車の中で、ふとももを このような器具で、ゴロゴロとしているそうで 、素敵な おみ足の秘訣 のようです。
『 どんだけ～！　コロコロしたら、美脚になれんの～！？ 』



膝の少し上の内側が リンパの滞ってる部分なのか 、凄く 痛い 箇所なので、そこを 重点的に転がしてます。



こんな 安物の器具 で ふとももの セルライト が 取れる訳が無いけど 、少しでも、リンパの流れが 良くなる事を思って 、毎日 クルクル ・ コロコロしてます。



『 ロォ～ラー 』 （ 西城秀樹風に ）
と歌いながら、転がす事を お勧めします

（ なんちゃって～ ）

女優の秘密！？

４月１４日（ 土 ）

昨夜は、激しい雨 が降り、阪神タイガースは途中 コールドゲームで、横浜に負けてしまった・・・
けど、おとついの中日との 試合では、何となく 『 棚ボタ 』 の様な感じで、少し 後ろめたいような気もするから、しゃ～ないっか。。

前に、朝の情報番組 で紹介してた化粧品グッズ なんだけど、朝の忙しい時間は、朝食 を食べながら 新聞を読み、化粧 しながら テレビも見る という 慌しさの中で、 小耳に挟んだのが 『 ミラクル 小じわが消える化粧グッズ 』 だった。。
でも、名前もメーカー名も覚えておらず 、ただ その箱の雰囲気だけが、うろ覚えだった。。
で、街中の 化粧品店や大手薬局 等を覗いた時は、 探してみたが、これだ っていうのが 見つからなかった・・・

所が、数週間前に、日本経済新聞 に付いている ” 日経インテレッセ ” と言う広告紙 の中に 見つけてしまいました



アメリカ生まれで、ハリウッド女優達 が使っているそうです
目じりなどの小じわにシュッ と塗って、５分ほどでピーン と ハリ が出て、小じわが 『 あら 不思議 』 と消えるそうなんですよ

綿棒の中に美容液が入っていて、綿棒の反対側の青い筋が入ってる方を、ポキッ と折り曲げると、中の美容液が 綿棒に染み込んで、それで、その綿棒の先を小じわチャン に塗りたくってあげるのです
お値段は３本入りで ７８０円（メーカー販売価格）だそうです。 だから、１本約２６０円ぐらいします。結構高価ですよね。。

ぐわぁはっはー 　　そうです 　ピンポーン 　正解です
何を隠そう 　　いやいや　バラしてるけど 、これを購入したのは、皆さん ご察しの通りでごわす

これの業務用３０本入りが ５３００円 で購入出来たので、友達 と分けて購入しました。
まだ、使用していないので、効果の程は お伝え出来ないのです。。
だって、よっぽどの用事 やパーティー などが無い限り、もったいなくて使えましぇーん・・・
ここぞ っと言う時の為に、秘密兵器 として大事に しまっておきますわ。。　　（ 使用期限だけは 注意やね・・・ ）

豚マンの気持ち！？

３月２０日（ 火 ） 晴れ

明日ぐらいから、暖かくなっていくみたいで、少しホッ としてます。

この前、いきつけのエステサロン へ行き、新しく 取り入れられた 『 ヨモギ蒸し 』 （ 韓国の ハンジュンマク みたいな感じですが、もっと快適 ）

　
この椅子には、真ん中が穴が開いていて、椅子の下 の部分に 『 ヨモギ蒸し 』 の ヨモギ や ハーブ などの 色んな薬草を 煎じた液体を、 下から熱して、蒸気となって、 上に座ってると 蒸されます。　　（ まるで 中華の 点心の様に・・・ ）
この後に 大変な事が・・・



ウエアの中は ” スッポンポン ”（ きゃぁ～ 恥ずかし～い ） になり、椅子に座るのですが、 始めに ちゃんと注意 を受けていたのにも関わらず、椅子の真ん中に座って 、写真を撮ってたら、だんだんと 熱くなってきて・・・ 　　
焦って オーナーに言ったら、『 だから、言ったやん ・・・ 』
あやうく ヤケドする所でした・・・
椅子の 前の部分に まず座り、背中や腰を温めてから 、椅子の 後方部に座り、足を椅子の上に 上 げて、足を温めたりと、椅子の上を 自由な格好で座っていました。
そしたら、ものの ５分も経たない内に、滝の様な汗 が全身から噴き出してきた。
オーナーが言ってたけど、ケロ程 早く 発汗作用が 出たのは いないそうです
手の所が 出せる様になっているので、お水 を飲んだり、テレビ のチャンネルを変えたり、本 だって読めちゃいます
それに、頭の所は外に出ているので、全く のぼせないし 、むっちゃ快適でした。
頭も ウエアの中 に入れる事も出来るそうなので、それをしたら、顔も痩せれるかもね 　　（ ケロは のぼせるタチなので、それは遠慮しときました。 ）
で、驚いたのが 、散々 汗を掻きまくったのに、終了した時に タオルで拭いたら、 全く ベトつかなくて、肌がサラ ってしてた
その後、いつもの 『 ボディー リンパ マッサージ 』 をしてもらい、心地良くて 寝そうになりました。
いつもなら、この後、いつもの居酒屋 に友人 と行くのが恒例だったのですが、友人 が インフルエンザ に倒れた為、まっすぐ 帰宅しました。
そして、” ジャパン ” で購入した 「 銀座 カクテル マンゴ 」 を 家で飲んだ

前から気になってたけど、結構 高価だったので 、いつも安い缶酎ハイ を買っていたが、ちょっと 贅沢にこれを味わってみたくなった
甘さ も丁度良く、マンゴ の香り も味 も 最高に美味しかった 　
また、買っちゃおう っと 　

効果ありって事？

３月１６日（ 金 ）　薄曇り

先月初旬ぐらいに、ネットショッピング で 『 半導体ビューティーローラー 』 なる代物 を発見した。。


　　　　　　　　　　 目に留まった 広告

前から出てたと思うけど、興味が無かった ので、気にも留めてなかった から、見過ごしていた・・

が、正月の 上海のホテルで、ケロ が お風呂から出てくると、姉 がベッドの上で、コロコロ と やってるじゃぁ あ～りませんか・・ 　　（チャーリー浜さん風）

　『 何、何 　それ 何やってるん 』
　『 これな～、何かどっかの教授が発明した ” 半導体ビューティーローラー ” って言うやつやねん 』
　 『 それって、効果あるん 』
　『 うーーーん・・ よう分からん・・ 　自宅 で 簡単に出来る って言うから 』
　 『 ・・・ 　そうなんや・・ 』

それから数週間後、ネットショッピング から来た メルマガの中に登場してるやん

で、よくよく読んでみたら、「 なになに、半永久的に使用できるし、エステに行った後の プルプル お肌が 自宅 で 出来る って 」良さげな感じやん 　　（ ほんまにケロは通販広告に弱いです・・ ）

◎ ◎ ◎ 毎日、９分間、顔面をコロコロ転がすだけで、小顔になれます ◎ ◎ ◎ みたいな 　
で、それも安く出てたので、飛びついてしまった訳ですよ・・・
　 買っちまった ブツ

２月の下旬に届きました。
でね、毎晩 、テレビ 見ながらコロコロ、ベッド の中でコロコロ・・・

そしたらね、先週二人の女性から、『 顔痩せた 　前見た時に比べたら、シャープになってますよね 』 って・・・
うっそーーー 　ほんまにぃーー 　おったまげたぁー 　　（ まだ使って ２週間経ってないでぇー ）
一人の方は ２年前に事務所 に 一回だけ来られた方で、ケロ の事を覚えてたそうです。　　（ こっちの方は、ちょっと 信憑性に乏しいかも・・ ）
もう一人の方は年末に逢ってから、３ヶ月振りにお逢いした方です。。 　（ この方とは、毎月、一回は 顔を合わせてる方なので、ちょっとは信じられるかも・・ ）

毎日、顔合わせてる事務所内にいる 友人は 『 えー そうかな～ 　毎日見てるせいか、変わったのが判らん・・・ 』 とな・・
だけど、そう言う彼女 もこの話を聞き、早速ネット で調べて、ケロのより ４０００円 も 安く購入出来るそうです・・・ 　　ショック・・

友人達よ 　今度逢った時、ケロの顔が小顔 になってるか、教えてね～ 　

◆ ◆ ◆ ” 無駄な抵抗 ” 　　いやいや、” 継続は力なり ”　と、” 信じる者は救われる ” ◆ ◆ ◆　ですよ

ぽっかぽか♪

２月２１日 （ 水 ） 晴れ

４月の様な ポッカポカ 陽気 　

昨日、『 岩盤浴 』 に 初体験に行って来ました。

昨年１２月に、 オープン ほやほや の 施設で、まだ知れ渡っていないせいか 、来店客も少ないようで、快適でした。

電話 で 予約を入れていたので、 訪問して すぐに、アンケート用紙 に記入。
どこか痛い所は無いか 冷え性ですか とか 質問事項があり、記入 し終わったら 一式 （ ウエア上 下 、ミネラルウォーター １本 、タオルとバスタオル ）を 渡され、二階に上がり 、ロッカールームで ウエアに着替え 、お水を持って、いざ、出陣

スタッフに連れられて、岩盤浴 の部屋に入るなり、モワー って 熱気が全身にまとわりついて来た。
　 岩盤浴室内

岩盤に 別のバスタオルを引いてもらい、うつ伏せ ５分、あお向け １０分のセットをしたら 、外の休憩室で、座って 約１０分程、ＣＯＯＬ　ＤＯＷＮ
レストルーム　
そして、また浴室に入って、 ５分、 １０分のセットを 繰り返した。
丁度、ケロ と 友人 だけだったので、浴室 も レストルームも 貸切状態
時間が ９０分コース だったので、後もう１セットを繰り返すと、シャワーを浴びたり、化粧したりする時間が足らないので 、２セットだけした。
シャワールームも個別だし 、化粧ルームには、ドライヤーや化粧水等も設置されてて、手ぶらでも、来れます。

以前、スパワールド に行った時、サウナルーム にも入ったが、入った瞬間 『 あ　無理 無理 』 って、速攻 外へ飛び出した。 　　余りの熱気 に耐え切れず・・・ 　
だけど、岩盤浴 は、あそこまで 熱くないから 、無理なく入っていられました。 　　汗も たっぷり出ました
時間になり、用意も整えて、ロビーに 下りていったら、お茶 のサービスが
温かいお茶か冷たいお茶か、選択が出来 、温かいのを頼んだら、コーン茶とお茶請けにコーヒーゼリー が、ちょこっと付いてた 　
身も心も ポッカポカ になり、ルンルン と お好み焼き を食べに行った。

女はつらいよ。

この前、予約 していた、サロンに行って来た。
なんのサロンか って言うと・・・ 『 脱毛 』 です・・

女性 の ” 身だしなみ ” ムダ毛 のお手入れです・・　　（ あ～、面倒臭い・・・ ）

夏 になると、薄着になり、女性は足や手を出す機会がドンドン 増え、毛深いケロには 悩みの種 だった・・・
お風呂場で、カミソリで剃ったり 、ベッド で横になって、目が 寄りながら、脇のムダ毛を毛抜きで処理したりと・・・ 本当に大変な作業でした・・・
そのまま伸ばし放題 にしておく訳にはいけないので 、仕方なくやってました・・

で、一大決心 をして、脇の脱毛を試みてみる事にした 　
友人 ・ 知人 もしてたので、話を 根堀 葉堀 聞き、スベスベ肌 も見せてもらい、やってみようと決断した。
まず、サロンに 予約し、説明を聞きに行った。で、その時、暇してた妹 を 無理やり 連れて行き （ 一人 では 心細かったので・・・ ）、説明を聞いた時に、無料体験 も出来たので、脇を施行してもらった。。　　　（ 思ったより、簡単やし 、痛みも無い ）
で、二週間以降になると、伸びだして 来てた ムダ毛ちゃんが、スルスルと抜けて行く
気付いたら、何か脇が すっきりとしてるやん
でも、一回や二回したって、沢山ある ムダ毛ちゃん達は すぐに 退散してはくれない・・
大体、２ヶ月～３ヶ月に一度、施行するので、予約日が待ち遠しいです。
通い始めてから、キャンペーン で安くなった期間に追加で、ヒザから下（ スネの毛 ）の箇所も、脱毛する事にした。
足の毛は、カミソリ で剃ると、チクチク として嫌だし、かと言って、毛抜きで抜くと結構、痛いです・・
それが、光 脱毛をしてから、毛穴もドンドン 薄くなってきたし、チクチク感もしなくなった。
そして、脇も足も うぶ毛 の様な毛しか、生えてこなくなったので、 喜んでたら、今回、スタッフの方が「じゃ～ 、今日はレベル 上げて行きますね～ 」 と・・
『 え～ 、もう うぶ毛 みたいな細い毛になったのやから、普通はレベル 下げていくんちゃうの～ 』 と思い、尋ねたら、「 毛が細くなってるので、 上げないと効き目 が無いので・・ 」 との事
うぅー 、レベルが 上がると、皮膚の薄いヒザや足の指や甲は少し痛くなるのよね～・・・
でも、我慢、我慢・・・ お肌が美しく なるには、それぐらいの痛みは耐えねば・・

男性 はいいよな～・・・ 脇毛もスネ毛も生やしたい放題でいられるんだもん・・・ 　　女はつらいよ。。

あと数回で 『 ムダ毛ちゃん、バイバ～イ 』 なのだ 　　（ 今では、自己処理は一切してないので、と～っても楽 もっと早くから始めれば良かった って思います・・ ）

緑・白・オレンジ・黒

この４色、 「 あるある大辞典 」 を見ていた方は、ピ～ン と来た事でしょう

先日の特集は 「 乾燥肌撃退 セラミド 」 。 実年齢よりも、お肌の年齢をピチピチ に蘇らせる裏技だったのですよ。。
セラミドは年齢やストレスで減少 していくらしい。 赤ちゃんの肌がプルンプルン なのは セラミドが多い からだそうです。
お肌の内側から潤い をキープして肌を 若返らせる為には有効な 「 第７の栄養素 」 と呼ばれる成分が 『 フィトケミカル 』 で、以下の７色の食材に分けられ、バランス良く摂取するのが大切との事。

緑は・・・ 「 緑黄色野菜 ： ほうれん草やピーマン、ブロッコリー 」 等
白は・・・ 「 白色野菜 ： 大根や白菜、たまねぎ、竹の子等や大豆類 ： 豆腐 」 等
オレンジは・・・ 「 かぼちゃやニンジン、オレンジ、みかん 」 等
黒は・・・ 「 ごぼうやコンニャク、黒豆 」 等
赤は・・・ 「 トマト、イチゴ 」 等
黄は・・・ 「 アボカド （ 中身は黄色なので ） 、あした葉 」 等
紫は・・・ 「 紫いも、ブドウ 」 等

毎日、その７色の食材をバランスよく 摂取すると良いのですが、 無理なら、その中の４色 『 緑 ・ 白 ・ オレンジ ・ 黒 』 だけでも、お肌を 生き返らせる魔法の食材です。
コンニャクはセラミドを多く含んだ食材なので、コンニャクと後の３色の食材を使って、毎日取り続ける事で、お肌が２０歳も若返るのです。 。
フィトケミカルはお肌に良いだけでなく、抗酸化成分として、全身の美容や糖尿病、がんや動脈硬化等を防ぐ働きがあるそうです。

昨夜も、外食してる時、そう思って 「 おでん 」 のコンニャク注文しました・・・ 　（ 少なすぎるかしら・・ ）

週末☆

新しく 移転したエステルーム 『 リ ・ ボーン 』 さんに行って来た。

前は、自宅 の 一階 （ 駐車場 スペース ） を改装されて、エステルーム に されていたけど、今度は、新しく住宅 の お部屋を借りられて、エステルーム を 開業されました。

古いアパート （ 住人の皆様、ごめんなさい ） だけど、ペンキを塗ったり、内装も飾りつけも全部お一人でされたと聞いて、びっくりしました。。

許可を頂いたので 、写真を取って来ました。


　

　
入り口 （ 玄関 ） と、待合室の様子。（ と～ってもキュート ）　　　
では、エステルーム へ どうぞ
　もう一台のベッド

　エステ中、失礼して パチリ

完全予約制 なので、他人が入って来ないので、恥かしがり屋さん でも ＯＫ
全身マッサージを５０分してもらって、お代は３８００円なんだよー 嬉し～～い
興味が有る方はＨＰ を 覗いてみてね ☆ 　（ 場所は関西ですので、あしからず・・ ）
『 リ ・ ボーン 』 　http://www.hpmix.com/home/reborn/　

まかない・・

今年の春頃に テレビで「まかないこすめ」 なる物を知った。 　　（新しいもの好きな です・・ ）

『金沢の 金箔屋さんで働く女性達 は、肌に厳しい環境 で仕事を続けていて、夏でもストーブの前で長時間の作業をしたりして、乾燥や熱 による肌へのダメージ を、余儀なくされていた。。
そんな作業環境で働く女将たちが肌を守る 必要に迫られ、知恵 を出し合い、試行錯誤を繰り返して作り上げられたのが、「まかないこすめ」 天然成分。厳寒 ・ 猛暑 の自然環境に中で、農薬 を使わずに育った天然植物には、極度の乾燥や強い陽射し から肌を保護する成分が含まれている』 そうです。

これを知ってＨＰ で早速調べてみました。。
そしたら、凄く 話題になってて、品切れ になっていました・・

どんな物かと、化粧水と美容液オイルを試しに 注文したら、２ヶ月後に届いた。。

この美容液にオイルの中には、流石に金箔屋さん 。。金箔 が沢山入っているのです。なんと ゴージャス なんでしょう

ただ、ちょっとこの時期 に美容液オイルを付けるとベタベタ感が少し気になったので、冬場 に付けた方が良いかな～ 　 っと、思いました。
夏場は やっぱり、さっぱり タイプが好きかも・・

アンチエイジング

年々、歳を重ねて行くごとに 、老化と言うものが近づいて来る ・・（お近づきになりたくな～い・・ ）

脳もそう、お肌もそう、体形もそう、そう・そう・そう～・・・
老い に、抵抗もせず身を委ねてしまうのはとっても楽チン 　　だけど、そうだと人生 楽しく無い

精神年齢だけ若くても ダメだし、服装だけ若作り をしてもダメ。　　ましてやシミやシワを隠そうとしての厚塗りのメイクも 逆に老けさせるらしい・・
どれもがバランス良く 行ってると、元気ハツラツ として、若々しく実年齢を感じさせない のでは無いだろうか・・ 　　　　　やはり自助努力も必要である。

ヤング は無知でも可愛いが、アダルト の無知は敬遠される・・
世間の常識 は知っておきたい。　　また夜更かしはお肌の対敵 なので、避けたい。 (良く寝ましょう）
「歳だから・・」と言って地味 な服装もパス。　　明るい色目 の服装にすると心 も晴れやかに 華やかになり 、気分ウキウキ になる。　　でも、余り過激に派手 なファッションにはしたくない

年齢を重ねて行くとコラーゲンの減少 で、「お肌や関節の老化」、ストレスや女性ホルモンの減少 でエストロゲンが減ると、「更年期障害」になるらしい。
エストロゲンは恋愛 が一番の特効薬だそうな。。
恋愛 も現実味を帯びて無くても効果が 有るらしい。。芸能人 や韓流スターを 恋焦がれているだけでも、エストロゲンが生まれてくるんだって。。 　　（ は、チャン・ドン・ゴンが ）

心・体・美＝三位一体が女性をいつまでも美しく 輝かせて くれるのだろう 　

癒し＆美の休日♪

朝からだったのに、今はしっかりです・・
変な天気ぃ～～

午後からお出かけをするので、早く雨が止んで欲しいと願ってるです。

行き先は、って言うと、フェイスエステ＆ボディマッサージです。（無駄な努力って言わないでよぉ！？）
少しでも綺麗になりたいって思うのは、女性の願望なんですから・・　（いくつになってもね・・）
でも、フェイスエステのサロンとボディのサロンは違うお店なので、で移動しないといけないのです。

ボディマッサージの方の目的は、月に一度、仕事や日常のストレスを解消し、身も心も癒され、極楽を味わった後に、友人と待ち合わせて居酒屋で飲むが最高に美味しくて、止められませ～～ん　（今日も忘れずに「飲む前に飲む（薬）」を持って行こっと）

こう書くと、って、とてもｒｉｃｈなように思われるかも知れませんが・・・実はとってもリーズナブルなサロンなんですぅ～パチパチ。。だから通えるのですよ～ん。。　（店長様・・お願いだから、値上げしないでね～～～）
また、詳しくは今度書こうと思います。。