§2356 最悪の日々・・！

先週の金曜日に、腰痛が更に悪化し、寝たきり老人となっています・・。ｗ

ちょっと腰痛が和らいだ時に、ゴルフの練習場に行って、100球ほど打ったのですが、腰がもうガタガタで、PWを空振りする酷さ・・！ｗ

帰宅して、ベッドに横になると、全く起き上がれないほどの重症となり、3日間、一歩も外出できず、最悪の日々を送る羽目に・・！

外出しなくても、買い物が出来る現在の日本ですから、早速、amazonで、腰のサポーターを購入しましたよ・・！ｗ

ミズノのスポーツ用サポーターは、結構、お高くて、7,120円もしましたが、これを装着すると、かなり、楽になりました・・！ｗ

寝たきり状態の日は、カミさんに頼んで、毎日、お弁当を作って貰いました・・。ｗ

これは、助かりましたね・・。ｗ

そんなワケで、未だ、ゴルフの練習は出来ませんが、一昨日から痛みは残っているものの、フィットネスクラブで、軽めの筋トレを再開しました・・。

今日は、東京も11月だというのに、雪が降っているし、気温も1℃と超寒いし、ジムに行こうか、止めとくか、思案中ですぅ・・！ｗ