散トレのおとも

今日はひんやりな一日でしたね。

でも、有酸素運動やったら汗びっしょりになりました。

手持ちのおやつがなくなったので、

今日は散トレ用のおやつ作り。

蛍光灯の下だとおいしそうじゃない💦

材料：

合いびき肉

トリレバーとハツ

たまご

ゴマ

かつおぶし

青のり

粉チーズ

全部混ぜて平たくして焼いて、鼻くそ大に刻んで

もう一度焼いて、天日干し。

愛情と手間をかけて作りました。

おやつを出す私の手、ついでに私も大好きになってくれたらうれしい😄 

友だちからもらったヒペリカム

もうすぐお花が咲きそうです！