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大阪難波高島屋で300円引きの630円で購入 BalanceSozaiDining まんてん
Produced by管理栄養士 中西美由紀
<主食>ごぼうの混ぜご飯
<主菜>豚のやわらか煮
<副菜>おかず金時 卯の花 大根なます 大根の煮物 れんこん煮 ふき煮
原料名:ご飯、ごぼう、豚肉、金時豆、大豆、大根、れんこん、ふき
おいしさ度:![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0238.gif)
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栄養成分表示 エネルギー:561kcal、たんぱく質:22.0g、脂質:11.6g、炭水化物:89.5g、ナトリウム:924mg、食塩相当量:2.3g
製造者:泉食品株式会社 大阪市浪速区大国2-6-2 TEL:06-6636-7689
一口コラム
~豚肉の栄養~
精白米を主食とする日本人は、ビタミンB1が不足しがちですが、
豚肉には多く含まれており、バランスの良い組み合わせです。
ビタミンB1は糖質がエネルギーに変わるときに必要な栄養素で、
疲労を回復させる効果があるといわれています。
Produced by管理栄養士 中西美由紀
<主食>ごぼうの混ぜご飯
<主菜>豚のやわらか煮
<副菜>おかず金時 卯の花 大根なます 大根の煮物 れんこん煮 ふき煮
原料名:ご飯、ごぼう、豚肉、金時豆、大豆、大根、れんこん、ふき
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製造者:泉食品株式会社 大阪市浪速区大国2-6-2 TEL:06-6636-7689
一口コラム
~豚肉の栄養~
精白米を主食とする日本人は、ビタミンB1が不足しがちですが、
豚肉には多く含まれており、バランスの良い組み合わせです。
ビタミンB1は糖質がエネルギーに変わるときに必要な栄養素で、
疲労を回復させる効果があるといわれています。