願い事を「叶えない」心のメカニズム～その３

シリーズ3回目です

●願い事を「叶えない」心のメカニズム～その１
●願い事を「叶えない」心のメカニズム～その２

今回は、
現状維持のメリットとデメリット
について見ていきます。

「現状維持にはデメリットが
　たくさんあるんだから、　

　理想状態のメリットに目を向けて、
　さっさと行動すれば良いのに……」


たいていの場合は
そう考えてしまうのですが、

そこで すでに、
二つ目の落とし穴に
はまっています。


見落としがちなのは、
現状維持にもけっこう
「メリット」があるということ、


前回のように
「貯金100万円貯めるぞ！」
という目標を、
例に出して考えてみましょう。


現状維持のデメリットは

１、貯金がないと経済的に不安
２、まとまったお金がないので、大きな買い物ができない
３、貯金できない自分に対する劣等感・罪悪感
・・・といったところでしょうか。


現状維持のメリットは

１、目先の欲しいものが変える
２、「貯金がないから」を言い訳にして、
　　いろんな挑戦を避ける事ができる
３、貯金ができない自分のままでいられる・・・等々。


３、については
「え？」と思った方もおられるでしょう。


でも、人間にとって、
セルフイメージが変化しないという事は、
一つの安心要素でもあります。

たとえそれが、本人にとって
好ましくない事でも・・・


　　ここで余談。

　　たとえば、カウンセリングをしていて、
　　「だいぶ回復してきたな」というところで、
　　完治することを拒むような心の働きがあります。

　　あと、もう少しなのに・・・

　　周囲もカウンセラーも、
　　そう思って、あせってしまうかもしれません。

　　でもご本人にとっては、
　　「良くなる＝変化する」というプロセスが、
　　ストレスになっている場合があります。


　　「このままでも、なんとか生きてこられたじゃないか」
　　・・・というような、妙な成功体験が足を引っ張ったり

　　「新しい自分として生きていくのは不安だ」
　　・・・そんな、変化に対するストレスがあったり


　　人の心はときに複雑に作用して、
　　ある意味では、自分自身を守ろうとしています。

　　　「自分にとって好ましくないセルフイメージを
　　　　なぜ、かたくなに守ろうとするのか。」
　　　
　　　そのあたりは、いずれまた
　　　別のテーマでお話させていただきますね


さて
また脱線してしまいましたが・・・

夢や目標を叶えるときは、
現状維持のメリットが手放せるかどうか。
その決断と覚悟が重要です！


得ることは捨てることでもあります。

勇気を出して、決断すれば、
そこからもっと、
楽しい世界が待っているかもしれません



次回は過去３回のまとめと、
カウンセラーから見た「視点の変え方」について
お話ししようと思います。


つづく