願い事を「叶えない」心のメカニズム～その４・最終回

さぁ、「願い事」シリーズの最終回です☆

過去の記事はこちら
●願い事を「叶えない」心のメカニズム～その1
●願い事を「叶えない」心のメカニズム～その2
●願い事を「叶えない」心のメカニズム～その3


今回ご提案したかったのは、

物事を多方面から見る（検証する）
という意識。


「何度やってもうまくいかない・・・」
「どうしてもモチベーションが続かない・・・」

そんなときこそ、
立ち止まって、落ち着いて、
冷静に現状を分析してみてください。


これは、
一般的に言われている
「考えすぎる」という状態とは違います。


十分に考えることはとても良いこと。
（・・・と、松下幸之助さんもおっしゃってます）


過去の体験等を検証しながら、
考えて考えて考え抜くと、

いずれ自分の中に、
物事を整理する回路ができて、
「直観」が働くようになります。


　　たとえば、スーパーの食品売り場で、
　　食材を見たとたんに今晩のメニューが決まる！

　　・・・なんていうのも、
　　あてずっぽうではありませんよね。

　　自分の中にある、
　　知識や体験等々、
　　
　　たくさんのデータの中から、
　　最適なものを選び出せる力が
　　育っているからできるんです。


なので、よく耳にする
「考えすぎて動けない」という表現は
ちょっと正確ではないなぁと感じています。

おそらくそれは、
「考え過ぎている」のではなく、
思考停止状態のはず。



「同じことがぐるぐるとまわる」
「悪いことしか浮かんでこない」

そんな状態は、考えているというよりも、
不安や思い込みに支配されている状態だと
捉えてみてください（＾＾；


慣れていない分野や、
達成できていないことに対して、
ちゃんと考えることは
悪いことではありません。



「あなたは考えすぎだよ～
　何も考えずに行動するのみ！」

そういったアドバイスだけをしたところで、
きっと話し手の多くが、
アクションを起こさないはずです。

そうなんです、
何も考えずに行動に移せるなら、
そもそも、最初から悩んでいませんから・・・（＾＾；

さっきの言葉の意味を、
もっと丁寧に表現するなら、

「残念ながら、まだ考えが足らないかもしれないよ。
　どうすればうまく行動できるのかを、
　落ちついて、冷静に考えてみようよ」

という言い方になるはずです。


そこでもし、あなたが、
誰かの力になりたいと思っているならば、
「落ち着いて、冷静に、一緒に考えてみようよ」
というのも良いかもしれませんね


その人が、落ち着いて、
冷静になれるまで、話を聞く事。

これは私がカウンセリングをする上で、
一番大切にしていることでもあります。

じっくり落ち着いて考えられる、
そんな環境を作り出すのが、
聞き手の力量・・・というところでしょうか


さて、まとめです

目標がなかなか達成できないときは、
視点を変えてみることが大切。

そして、視点を変え、じっくり考えることが、
最適な「行動」へとつながるはずです(^^)

一緒に頑張りましょう！