高尾山、小山城山、影信山山頂から見た富士山 その2

高尾山頂上から小山城山頂上目指し、出発♪～


まず10分くらいでもみじ台


途中路には、障害物が。






途中の一丁平


思った以上の下りと登りの繰り返し。
しかし、60分と書いてあったが40分くらいで小山城山頂上へ
11:20頃到着♪ ここは標高 670m




少し紅葉も見れるかと期待していましたが、わずかに早かった
ようです。残念。

ここは広場もあり、皆さんゆったりくつろいでいました。










この辺りまでは来られる方が沢山居ました。

少し休憩し、景信山山頂目指し出発！
が、ん？　前にも後ろにも誰も居ない (^^;.....
途中まで下り不安になったので登りで戻りました。
途中数人に会いましたが、この上りが非常にキツく、戻った
だけで、体力、脚力の限界。
疲れもピーク！

足の状態も考え、景信山行きは断念。
ここで素晴らしい陽を浴び、休憩し下山しようと考えました。

休憩を終え、12時過ぎに下山しようと確認したところ、
景信山行きの標識が！　


数名の姿も見え、ん？
やっぱり間違えていたようです。
急遽、景信山行きへ切り替えました。

ここから60分？　30分くらいで何とか行けるかなぁと
考えながらも予想以上にキツい！
特に景信山頂上付近では、かなり疲れました。

途中の風景










12:45頃に景信山頂上到着！　　当初の目標達成♪
ここは標高 727m


かなりの絶景♪








小山城山頂上に比べると2/3から半分くらいの人だったと思います。

記念になめこ汁を食べました。


なめこが大きい♪　


丁度今夜NTVの「満点☆青空レストラン」で長野ですが
原木なめこの話題でした。

いよいよ下山。どちらかというと下りが多いので楽な
はずが、下り時に体重がつま先にかかり、その時の
親指が非常に痛い。
また、左足の付け根と筋に痛みが。

痛みをこらえながらも、何とか高尾山頂上付近へ。
足は痛いが何とか吊り橋を渡りたいので、4号路を選択。

吊り橋では、3組位のカップルの写真を撮ってあげました。


今は少しだけルートが変わっているのでご注意を！

帰りの高尾山駅辺りからの風景。少し雲が


残りの下山はケーブルカーかエコーリフトを予定していましたが
15時過ぎ頃、メッチャ人が並んでいました。
その為、断念し自分の足で下山。キツかった。

このような風景が多々ありましたが、登り時には
あまり気がつきませんでした。必死だったのでしょう！(笑)


しかし、全く全て自分の足で登り、下山できたので
かなりの達成感を感じました。
「ありがとう♪」

帰りに新宿のFCでジャグジーにつかり、リラックスした
状態で帰宅。
今日はとても良い経験ができました。

早く足を復活させなければ..... f(^_^;

それにしても、登山する人がこんなに沢山いるなんてことに
ビックリしました。

昔の人は日々この道を通っていたと思うと凄いです。
大股で歩く方がラクだと思いますが、女性の場合着物を
着て歩いていたのだから、どれだけ凄いのか？
全く頭が下がる思いでした。
いい経験をしました。

高尾山、小山城山、影信山山頂から見た富士山 その1

先週日曜日天気は悪くなる。
明日は天気が下降気味。

ということで、今日は天気も良いらしいので高尾山登山へ！
朝8:40頃京王高尾山口駅に到着。


目標は、
1.まず高尾山口から1号路の歩きでケーブルカーの高尾山駅まで。
高尾山口駅の出たところで、「Calorie Mate」メープル味の
BLOCK 試供品を配っていました♪


2.そこから「開運ひっぱり蛸」、「浄心門」、「男坂」、
「高尾薬王院」を経て、高尾山頂上へ！

3. 高尾山頂上から小山城山頂上！

4. 城山頂上から影信山山頂！

ただ、山を少しイヤ!、メチャクチャなめていました。
まず1.の高尾山駅まで。着くまではほぼ角度のある上り坂！
トレーニング不足を目の当たりにしました。

途中カンガルーがカメハメ波を撃とうとしているように見える木(笑)


高尾山駅で名物の「天狗焼」を購入♪




疲れた身体に粒あんはとても美味しかったです。

かなり疲れた状態で「開運ひっぱり蛸」へ！


しかしこれを見た瞬間、高尾山山頂が近いと確信し、
元気回復。


途中の男坂！ここはラクラクパス♪



十善戒と良いお言葉があったのでパシャ！


パワースポットと呼ばれる「高尾薬王院」へ


・六根清浄石車（ろっこんしょうじょういしぐるま）を見学


・願叶輪潜（ねがいかなうわくぐり）をし、大錫杖鳴らしました




・八大竜王・小槌でお金を洗いました


・倶利伽羅龍・諸縁吉祥を見学


・諸願成就・大本堂をお参り


あっ、おみくじひくの忘れてました f(^_^;

ご浄銭したので「金運」のお守りを購入♪


いよいよ高尾山山頂へ♪


今日は天気も良いため、まだ雪をかぶっていない
富士山がキレイに見えました♪




何度も高尾山を登っているらしい女性が、こんなに
富士山がハッキリキレイに見えるのは初めてだと
言っていました。晴れ男バンザイ♪　＼(＾。＾)／

10分くらいの滞在、そしておにぎりを2つ食べて、
小山城山頂上目指し出発♪

つづく！！

振り出しに戻る！が、しかし.....。

ほぼ毎日行っていたクリック募金。
やっぱり。。。。。

Amebaピグのアイテムの動作がおかしい為、サポートに
問い合わせ、対応としてキャッシュクリアしてみてと
ありました。(ついでにcookieも)
最近ブラウザの動き自体遅いので。

まぁこうなることを予想しながらもクリア後、Blogサイトに
出している、「www.dff.jp」サイトに行くと


こうなりました。
そう！振り出しに戻る。(笑)
もう、1ヶ月以内に3,000クリックをクリアまで来ましたが。

以前も700クリックくらいで同じようなことしました。
まぁ、この累積より、実際にクリックされている累積が
多ければそれで良しv(^0^)

また、自分のPC上のセキュリティなどについても
この方が良いので問題なし。

これからのクリック募金も頑張ります♪

初体験！ 「FAMILY MEDICAL CHAIR i.1」

今の今まで全身メディカルチェア(マッサージチェア)を利用
したことがなかった。

昔、銭湯に背中のみ上下に移動するマッサージ器を
使用したことはありましたが、頭から足までの全身
マッサージ器を初めて体験しました。

メディカルチェアは全盛期を迎えていますが、それでも
使用したことが無かったのです。

先日フィットネスクラブで見かけたとき、誰も使用して
いなかったので、使ってみました。

最初はやっぱりゴツゴツしたものが後頭部、背中、腰など
移動している感じだけで特に気持ちいいとは思って
いませんでした。

っというか、どちらかというと痛い！

特に人にマッサージされたこともなく、自分で出来る部分
ふくらはぎやハムストリングなどを揉む程度。
若しくはジャグジーで各気になる部分を刺激する程度。

そんな程度しか知らない状況だったのです。

5分後くらいに、少しリラックスした方が良いと思い
目を瞑り、楽しいイメージを思い浮かべていました。

と、気がつけば15分経過。
いい気持ちで眠っていました。

多分、気持ち良かったのでしょう！結果、判らず。(笑)

今回使用したのはこのタイプ
FAMILY　MEDICAL CHAIR i.1


５～６年前に販売されたものと思われます。

今はもっともっと進化したものが沢山あると思います。
多分もっと気持ちいい？　(謎?

FIFA WorldCup2014ブラジル退会 アジア３次予選 vs タジキスタン

会社を定時で終え、急いで帰宅路へ。
何とか試合開始前に帰宅。

昨日用意しておいたおでんを煮込み、試合を観戦。

試合開始から、最近の男子日本代表には見られなかった
超～！　攻撃モード！！

思い切りゴール前まで引いて守っているタジキスタンに対し
何でもいいから？　シュートを放っている。
中々ゴールは決まらないものの、攻める姿勢から
ゴールが近づいている予感！

そして前半11分駒野が右サイドからダイレクトでセンタリング！
これをFWハーフナーがディフェンダーの頭を完全に抜け出し
ヘッド！キーパーの右手をかすめゴ～ル！！
代表初ゴール！　おめでとう♪


このゴールを皮切りに、今日は攻めが全く緩まず、とにかく
攻め！ x 3
前半19分 MF岡崎
前半35分 DF駒野
前半41分 MF香川
と前半だけで4ゴール！ 4 - 0 で前半終了。
前半シュート数：19本

今日のおでんがとにかく美味い。
このところ、ゴール前までボールを持っていっても、
シュートを打たないシーンばかり見ていたので
目を疑うかのような展開。

後半も開始から攻め！ x 3
後半 2分 FWハーフナー
後半11分 MF中村憲剛
後半23分 MF香川
後半29分 MF岡崎
後半シュート数：20本

ハーフナー、岡崎、香川の３人が２ゴール！
計 8 - 0 の快勝。

最近に無くゴール前でも攻めのシュートを打つシーンが
沢山観ることができた。

対戦相手の力からこのくらいの差が出るのは当たり前。
今日はいい形で勝つことが出来たが、強いチームと
対戦するときはそうは行かない。

とにかく今日のようにゴール前では、打てると思う瞬間に
シュートを打つことを普段から行っておくこと。

また、パスとトラップの制度がやはり弱い。
この制度をよくすることにより、もっと x 2 上位を
狙えるチームになれると思います。

強いチームは基本がとにかくミッチリできている。
なでしこも世界を獲れたのはここが素晴らしかったからだと
素人ながらに思います。

以下はただのつぶやきなのですが、
香川も今年は昨年ほどの活躍が出来ていないのは、
何となくバランスの問題？のような。

ゴール前で狙ってシュートしても必ずギリギリで外れている。
多分昨年はこれが決まっていた。

バランスの崩れは、虫歯や歯のかみ合わせの違い
などでも起こります。なんとなくそんな気がする。

とにかく今日はいい勝ち方も出来、勝ち点３をゲット！
おもでとう♪

１ヶ月後もこの調子でゴール前ではシュートする意識を
高く、ゴールを決めて欲しいですね！

秋の夜長の「足立の花火」 in 北千住

今日も本来は夏に行われる予定だったものが、
今日の10月8日に延期になった「足立の花火」

1時間前に到着しましたが、まだまだ人が流れている状況で
その時は混んではいませんでした。

開始時間10分前には、かなりの混雑状態に...。
とにかく18時過ぎに Start!!



ＬＥＤはやっぱりBlue がいいのか？　なんじゃそりぁ? (^^;




レインボー花火だったのですが、シャッタースピードが
1"6 設定ではこんな感じに。


中には流れ星が..... って違います。


クルクル回って、ねずみ花火のように、ビュン x 2 散る
花火はこんな感じに！






ナイアガラとキラキラが！


キラキラの爆裂系！


これも花火なんです。
シャッタースピードが遅いと軌跡がクッキリと


キラキラ花火


シャッタースピードを少し早くすると軌跡が短く


フィナーレ間近か！


フィナーレでそこそこ撮れたもの


今年の花火撮影は、多分今日で最後です。

これからは池袋のサンシャイン水族館かなぁ？
キーワードは、
・空跳ぶアザラシ
・年間パスポートは超お得
・夜のデートには最適！！

日本(成田) ～ シンガポール ～チェンナイ の空の旅

日本からインドのチェンナイに行く経由として、
成田～シンガポール(ANA)、シンガポール～チェンナイ
(シンガポール航空)を利用しました。

まずシンガポールまでの機内で映画を観ました。観た映画は、
『もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの
“マネジメント”を読んだら（通称『もしドラ』）』
AKBの前田敦子が主演の映画。

実はこの本すら読んだこともなく、映画も始めて。

何より面白かったのが、音声：日本語、字幕：英語で
観たこと。
インドに向かうので英語の字幕を注視して観ていたら
非常に不思議な感覚で観ることができました。

映画自体はかなり酷評があったようですが、ドラッカーの
“マネジメント”についてかなりラフな感じでわかったような
感じは受けました。
いろいろな意味で、とても面白かったです。

チェンナイ空港にはこういうゾウが飾ってありました。


シンガポール航空の機内メニューはこういうものでした。


帰りは、金曜日23:15発の便で混んでいました。
帰りに食べたIndian Selection はこんな感じ。


航路やチェンナイとシンガポールの時差は２時間半




シンガポールから成田までは朝8:10発の便
航路はマニラ上空を通り、日本へ。


丁度インドへ向かう日は、日本に台風15号が上陸しており、
台風の東側を通っていたそうです。
確かにかなり揺れてました。 (^^;...

帰りの機内食はこんな感じ。洋食系をチョイス。


ワインと一緒に美味しくゆっくり頂きました。

帰りにも機内の映画を堪能。
思ったより面白い映画がありました。

MADERA,THE RAIN TREE HOTEL in Chennai

仕事でインドに行った際、最終日のお昼はタクシーで
訪問先の企業から30分位の場所にある
「THE RAIN TREE HOTEL」に連れて行って頂けました。

入口辺りにはこのような像が3体！！


中に入るとこんな感じの天井が。


このホテルの1Fにある「MADERA」というレストラン？
でお食事しました。


14時頃に着き頂いた者は、カレー？ランチのようなもの。
ここの席のテーブルには凝ったお皿が並べられていました。


各席に置かれたお皿に描かれている顔は、数種類ありました。

メニューにも同じような絵柄が使用されていましたが、
かなりインパクトがある感じでした。


最初に出てきたのは、カレースープのようなもので、
人によってはスパイスがきつかったみたいですが、
私は全く問題なく、美味しく頂きました。

メインはカレーや色々なものが大皿の周りに小さな容器に
入れられており、ナン、ライス、その他類のものが
食べ終えると追加されてゆきました。

最後のデザートは3品出てきました。


お味は.....

左:肉じゃがのスープのような感じで、しょうがが少し
利いており、それに砂糖で甘くしている感じ

真ん中：バニラアイスクリーム。少々濃い甘め

右：外郎に近い感覚で極端に甘くない

まぁ出されたものの名前も分からなく、また判りづらい
解説で申し訳ありません。

お昼に食べた感じとは全く違いますが、Yuotube に
ここの紹介のようなものがありました。
http://www.youtube.com/watch?v=SwMFMmfnwKc

canon 東京大撮影会 in こどもの国(神奈川)

朝、現地こどもの国へ移動する電車の中で雨がちらほら。

絶対晴れると思い現地に着くと既に雨は止んでいました。

毎年参加しているcanon 東京大撮影会！
参加する目的は、外国人モデルさんを撮影できるから。


開始時間ギリギリにこどもの国に到着。


やっぱり会場側にはこの方がお出迎え♪


某ツイッターで今日こどもの国に、朝早くから向かっている
人が居た。
現地について、聞こえる声の方へ向いてみると、居ました。


ＭＣやってられたのね？　　円城寺佳子ちゃん。


さて、外国人のモデルさんを撮影！
午前は、エイミー(日本とスイスのハーフ)


元気で可愛らしい娘っこでした。




そんなエイミーに危険が.....


あっ、たまたま誰かの手が私のカメラレンズ前に
現れこんな感じに！！

午後は、アナリース(オーストラリア)


長身で可愛い子でした。


そしてターシャ(ウクライナ)


マドンナのようなセクシーな子でした。


日本人では鈴木優美さん


今年もこどもの国で楽しむことができました。


ありがとう♪

川崎市制多摩川花火大会 in 二子玉川

今日から10月

インドのことは、また後にでも書きます。

今日は10月1日(土曜日)
本来は夏に行われるはずだった多摩川花火大会が
今年は本日開催される。

天気予報では2日前までは今日雨の予定だったのが
曇り時々晴れ♪

多少規模も縮小され 18時start 約6,000発だけれでも
多摩川を挟んで川崎側は沢山の方々が足を運んで、
川辺沿いは満員のようでした。

今回の機種
Canon 30D + EF 24-105mm
マニュアル設定 ISO：100

思ったより今回はいいのが撮れた気がします。
ただ風向きがイマイチ。
けれど満足な感じです。

まずはオーソドックスな感じ






今回の花火は緑が特にキレイでした








今回はキラキラが多かった気がします






逆さにすると線香花火のように見えます






フィナーレ


来週10月8日(土曜日)にも足立の花火が開催される予定です。
ここは約10,000発の予定のようです。
天気次第で、Go！