壊れたか？

昨日は爆睡～

午後は時間が出来たので
ジムでも行こうか？って思ったら
休みやん（汗）

仕方ないので　バイクを出して
秘密？の特訓場へ（笑）

先客がいたので　居なくなるまで
待って、さて開始～！！

本日は　吊り輪の十字懸垂に
チャレンジ～！！

テレビで見てると
案外いけそうなのですが

とんでもないんです！（汗）

まず、吊り輪の上に上がるのが
大変！　体力50%消耗！
で、そこから徐々に腕を開いて
十字にしていくのですが
ムリ　ムリ～！！！

こんなん出来たら　体操選手に
なれるわ～い！（汗）

しかも、携帯のタイマーを
セットして・・・
ダッシュが必要（変なおじさん）

ひぃ～っ！　八の字懸垂に
なっちゃったけど
これで　勘弁してくれ～ぃ！

でも、練習すれば　
何とかなるような気がしてきた

とうとう　壊れちまったか～　
・・・脳みそが　
(≧ω≦）b　ブヒ～ッ（笑）