婿養子公務員技術士のほぼ日日記

遅まきながら、厄年で転職した公務員技術士の生活を綴ります。 鬱病からの復帰を機に食べ歩き始めました

なんとか一年(⌒-⌒; )

2013年09月30日 | ただの日記
今朝は、134-92 80(-。-;
高い!

本日で、新職場に来て
ちょうど一年です。
なんとか乗り切った感じですね。

あすから、二年目に突入です。
もう少し段取り良くいきたいですね。

これがなかなか

出来ない_| ̄|○

草津川跡地フォーラムに参加

2013年09月29日 | ただの日記
職場の動員を途中で抜け、
(すみませんm(_ _)m)
草津市のフォーラムに参加!

目的は、コミュニティデザイナーの
山崎亮さん

事務局に後輩がいたので、
無理言ってお話しさせていただきました。

熱い方で、ご縁があれば、是非
お仕事をしてみたいですね。

景観バブルのころが
懐かしい(⌒-⌒; )

全て高い(-"-)

2013年09月27日 | 血圧管理

今朝は136-92 86(3回平均)と
最近の最高値をマーク

少し寒くなってきたのと、飲み会、寝不足が原因か?

対策としては、朝・寝る前の血管マッサージのみです。

上が140を超えてくるようであれば、再度病院にいかなければなりませんね。

まいった。(+_+)


さぼってます(+_+)

2013年09月24日 | 血圧管理

今朝は、132-86 76(3回平均)とまたアプリの高血圧マーク点灯!

上の下もあと10づつ下がるといいんですが、なかなかここからが下がらない。(T_T)

そういえば、血管マッサージだけで、ウォーキングを全然していません。
運動するのにいい季節になってきたので
また再開したいと思います。

これがなかなか・・・

できない。


うしょうお

2013年09月20日 | ただの日記

餃子の王将の事です。

学生時代、仲間内でこう呼んでました。
京都に住んでいたことは週3~4くらい行ってましたね。

嫁さん、または子供たちが弁当ない日は
弁当をいれてもらえないので、(泣)
久しぶりに市役所近所の王将へ

餃子・焼き飯セットで480円、しかも
キャンペーン中らしく300円の金券もらいました。(^o^)
また来よう

今朝の血圧 125-83  75(2回目の測定値)  
相変わらず1回目は150-95という値(^_^;)

この差って・・・・