こんにゃく大作戦♪

じいとばあばは同じ内科へ行ってるんだけど

そりゃあそうよねホームドクターだもんね

じいがこないだ帰ってきたら

「先生が、僕は完璧に細いからＯＫらしいけど・・・

　　　先生曰く・・ばあばさんは、５キロ痩せないと後５年したら

　　　色々と弊害が出ますよ。。って言ってたぞ～～。」って

やだ；；；；；；；

そんなこと分かってるやん；；；；；；；

ってことで・・

最近近場のスーパーでこんなのがお安く売ってるので

（普通の大きさのこんにゃくが、約６枚入って１９８円なり～～～）

「こんにゃく大作戦」なのよ

 

こないだの・・・肉じゃがカレーにもたっぷり入れたし

昨日は

にんじんと炒めて軽く醤油・みりんで味付けして

そして・・こないだhirorinちゃんのブログに載ってた

０カロリーのゼリーも

買って来たのよ

 

でもね・・

友達とのモーニングやランチの時は、バッチリ食べますから～～

夕食と間食をセーブすればＯＫみたいだからね

ようっし・・美しいシニア世代目指して痩せるぞーーー

 

実は昨日もスーパーでこんにゃくを買ってたら

長女あっこのママ友と遭遇してそのままモーニングへ

これを１０時半に食べて；；；；；；もちろんおうちに帰ってからお昼ごはんもね

 

ばあばは、ダイエットは・・できるのでしょうか

 

 

 

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