鎌倉パスタ@イオンモール甲府

ウニとイクラのパスタ！
生パスタと濃厚ソースがからんで、ウマし(^ ^)

あー、
えのき茸茶持って来てないや…(￣O￣;)

えのき茸茶！

おほほ、
サラダさんがこちらのキーワードを気にしてくださったので、
さっそくUPしちゃいます

１０月２日のNHK「あさイチ」をご覧になった方なら、ピーンときていると思いますが、
そこで紹介されていた、えのき茸の様々な活用法。
どれも美味しそうでしたが、その中でも一番興味を引かれたのが、「えのき茸茶」
えのき茸を天日干しし、それをポットに入れて９５度のお茶を注ぐだけ、という簡単なものですが、
これが内臓脂肪や体脂肪を激減させてくれるとかくれないとか・・・・

とりあえず良さそうな事はなんでも試してみたいお年頃
簡単なものだし、やってみましょう！！と、翌日から毎日飲んでます。
お味はというと、まあ飲んで飲めないことはない、って感じでしょうか？


が、今HPを見直して気がついたのですが、ポットに入れる際に細かく切る、とありますね。
そんなこととは知らず、長いままいれてました
どうりで痩せないわけだ　　（違うか）

短く切ってから干すと、風に飛ばされやすいので、干し終わってから切った方が良いそうです。
私は海苔が入っていた缶に入れて保存しています。

こういうのって、長く続けてナンボだと思うので、１週間や２週間やったくらいではもちろん効果は現れませんが、
とりあえず夏の間の蓄積脂肪だけでも消し去りたいと、藁をもつかむ気持ちで取り組んでいますよ～


そういえば、ひとつ前のブログでは「ワインは控えて焼酎飲んでます」
なんて書いておいて、舌の根も乾かぬうちにワイン記事UPって・・・

はい、その程度のいい加減な人間なので、皆様そこのところどうぞよろしく


あ、ちなみにこの写真、上が干す前、下が干した後です。
一目瞭然ですが、とりあえずお知らせまで