(伊田の)書き捨て日記

よしのりの日記帳

断酒を再開する

2023-11-05 10:30:57 | 生活習慣
今年の3月から、毎日飲む生活をしていましたが、断酒を始めようと思います。

昨年の8月から今年の3月までは、断酒していて、うまくいっていました。
断酒による不都合は特に感じていませんでした。
酒を買わなければ食費は節約できますし、時間もできて、いいことだらけです。

酒の効用としては、酒を飲むと時間への感受性がにぶって、退屈な時間をそれほど退屈と感じないことが挙げられます。
すなわち、酒は暇つぶしに適しているのです。

昨年から今年の初めにかけて断酒していたとき、「退屈な時間が増えるのではないか」と懸念していましたが、当時の日記を読み返すと、退屈さよりは断酒のメリットが上回っていると僕は実感していたようです。

今は毎日飲んでいますが、飲むことにも飽きてきたし、お金を貯めたいので、また断酒を始めようと思います。


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