人生の日の出Ⅱ「Hero's りんくう校」編

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大晦日2018!

2018-12-31 18:10:03 | 日記・エッセイ・コラム
 12月最後の冬期講習でした。 人数は多くないですが、大晦日でもやり込んでます(笑)。 今日は室内の掃除を先に終わらせてからの~~、授業でした。 授業中私は月末の帳票類の絞め。 ほぼ終わってから、2018年最後の「筋トレ!」開始。 先日から始めている「エアー縄跳び!」もやりました! ただしぃ~~~、ふくらはぎが半端なくパンパンになります~~。痛いのじゃ~~~。 来年はこれで脂肪を落と . . . 本文を読む
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