第一弾中間テスト明日が最終～！

　第一弾の中学での中間テスト、一日目が終了！明日が最終！ 最後まで諦めるな！ そして、第二弾の中学では本日中間テスト一週間前！ 残ってる課題を早く終わらせて、塾長プリントにどんどん進め！ 今日範囲表がもらえたので早速、足らない単元と国語のプリントを作成！中１生分と中３生分。で、なぜかいつも遅れる中２生分。明日以降です。 たのむでぇ～！ ところで今日、私立高校の広報先生と話していて、来春 . . . 本文を読む

合格グッツ！お守りとカイロの配布。

今年も届きました！ 合格祈願のお守りとカイロ。（画像は去年のモノです。） みんなが志望校へ合格できるように祈祷済み！ 最後の最後までしっかりやり込んで、後は神頼みっ！ 何もしないで”奇跡”は起こらない。 奇跡は、偶然ではない。 例えば、太陽系は「奇跡的」に太陽から順番に並んで、三番目が地球となって、その後火星、木星・・・と続いたのか？少し前のコンピュータによる解析で、物理的にこの並 . . . 本文を読む

日経新聞「新幸福論（２）」より・・・・

　２０１９年１月３日。 久しぶりの「美魔女量産計画！」の更新であります。 前回の投稿は約２年前でしたね。 今回改めて、日経新聞にて「NMN]の研究が取り上げられたので、リンクを貼っておこうと言うものです。 内容的には、２年前とあまり変化はないようです。 実際は、人間への臨床実験はまだ認可が下りていないようです。 しかし、NMNの量産は進んでいます。その企業は、みなさんご存じの「ニッシン . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（ナイアシンデ～2/7）

　今日は恒例の「ナイアシンデ～！」です。 今日のお昼は、ちらし寿司とラーメンそして焼きたらこです。 なんだか最近この「焼きたらこ」も品薄状態です。 食べ方は簡単です。レンジで軽くチンして、だし醤油をかけるだけです。香ばしくてうまいのです。だし醤油は定番の、キッコーマンです。かつおだし、まぐろだし、こんぶだしの合わせ醤油です。全てナイアシンがたっぷりです。 ところで、ちらし寿司とラーメンは合 . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（あちこちにナイアシン！）

　こどもたちの受験が近づいております。少しだけ時間があるのでアップしま～す！ 今日は、市販で出ているものの中に、多くの知られざる「ナイアシン」含有のモノがあるのでご紹介～！ 例えば、今回はコカ・コーラですが「アクエリアスビタミン」には、ナイアシンほぼ成人の最低摂取量が入っています。同じくリアルゴールドにも一日分よりやや少なめですが入っています。 こういうドリンク系で摂取するのもアリですね。た . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（決断と行動）

　去年の今頃は、「どうしたらＮМＮを体内で量産できるのだろうか？」と真剣に考えて調べていました。 ナイアシンからなるのなら、ナイアシンを摂れば良い！ そう考えて今度は、ナイアシンを採る方法を模索し始めたのです。 ほとんどの食材に含まれていますが、白米や小麦粉には全く入っていない事も分かりました。ご飯やパン、麺などは炭水化物なので行動する際のエネルギーとして必要です。でも摂り過ぎると「太る」ん . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（白髪は老化ではない？）

　今日は老化の代名詞「白髪」についてです。 白髪は、年齢を重ねると黒髪が白くなる現象と思われていますが、実際はその時々の環境で変化するそうです。 周りの環境や人間関係などでストレスを感じ続けると、若くても白髪が増えていくのです。 ではなぜ年齢を重ねると白髪が増えるのか？ 老化が進行していくと、以前にも書きましたが活性酸素が増え続けます。各細胞の再生が遅れる、再生しない、動かなくなる、などな . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（口コミで～？）

　効果が出るまでどれくらい？ これは人によります。男性よりも女性の方が早く出ますし、年齢が低い方が早く出ます。 早い人で女性では一週間です。何らかの効果を感じてきます。気分も晴れやか！ルンルン気分です。だって、自分がキラキラして来ているのが分かるからです。 また、２０歳前半の方や１０代の方は早くて３日です。これは、まだ体内の活性酸素の量も増えすぎていないからです。 年齢を重ねるほど、休眠して . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（ナイアシンデ～1/24）

　今日はここ大阪でも大雪が降っています。気温もほとんど上がらず寒いです！くれぐれも事故や風邪にご注意を！ さて今日は定番の「ナイアシンデ～！」です。 ナイアシンの多く含む食材を意識的に食べる日です。 私の場合、この日は「焼きたらこ８０ｇ」を食べます。パックのままチンして、出汁醤油をかけて食べます。ホクホクで塩分も控えめです。 他には、釜揚げシラス弁当・ミニラーメン（かつお節ぶっかけ）・黒豚 . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（NMNサプリでも！）

　先日からＮМＮサプリの検索が増えているようです。 みなさん気になりますよね～！（お高いですが～） これだけはお話ししておきます。 ＮМＮサプリでも、「美魔女量産計画！」でお話ししているノウハウやセオリーを踏まないと、実際の効果は現れません。何がそうと言えるのか？ ＮМＮにしても、基はナイアシンの一種です。人間の体内の腸で生成されているものです。しかし、ごく僅かですし全身にいきわたるほどで . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（若返りの敵は？）

　みなさまぁ～若返ってますかぁ～～！ 今日は、何をどうしてもうまくいかない場合があるので、そのお話し～。 美魔女量産計画！の最大の敵は、「ストレス」！ 日々頑張って、若返りに挑戦し続けていても、ストレスがあれば全て台無しになります。 ストレスで、活性酸素も排出できなくなるし、後ろ向きな思考が細胞の再生を押しとどめます。 少しずつでも、若返りの実感があれば元気に！活き活きと！前向きになれま . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（NMNピュア？）

　これはっ！ 驚きのＮМＮピュア３０００！ そのまんまのまんまです。（笑） 限定販売のようです。 確かに効果はあると思います。今後は、このＮМＮの関連商品が出回ると思われます。定着するまでは、まだ数年、数十年かかる感じですがそうなると、実際に若くいられるようになるまで、まだまだ待たないといけませんね。 今からどんどん老化して、普通にＮМＮを摂取できる時期が来たとき、かなりの高齢の状態から . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（なんとなく～普通）

　美魔女量産計画！の連続書き込みも、そろそろおしまいになります。 今後は不定期です。新たな効果が出ている方がいたら随時紹介する形になります。 一番皆さんからの感想で多いのが、「なんとなく～良い！」「普通に生活ができる！」と言うモノです。 別段、調子が悪くなることもなく、ダルイ日もなく、頭が重い日もない。疲れている朝もない。例え徹夜しようが朝は普通。深酒しようが二日酔いはない。 毎日が普通す . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（ナイアシンデ～1/17)

　今日は日曜日なので「ナイアシンデ～！」であります。 この日は、出来るだけこだわります。 メニューは、 　　　　　　「黒豚ヒレカツの太巻き寿司」 　　　　　　 　　　　　　「ミニ・中華そば」 　　　　　　 　　　　　　「焼きたらこ６０ｇ」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です！ 　まずヒレカツの巻き寿司には、辛子明太子マヨネーズと出汁醤油をかけます。 明太子はナイアシンが多く含んで . . . 本文を読む

美魔女量産計画！（エクササイズのすすめ）

　「美魔女・・・」を始めると、化粧の乗りが良い、朝が軽いなどの簡単な部分から改善されていくのが分かります。 体の内部で頑張ってくれているのですね。更に外部から応援してあげると、更に効果が倍増していきます。例えば、ニキビなどのお肌のトラブルの場合、今まで使っている塗り薬なども併用されると、改善が早いようです。それまで何度も病院などで処方されている薬を塗っても、一向に改善しなかった肌荒れが、両方併用 . . . 本文を読む