朝日町サマーコンバインド

明日は朝日町サマーコンバインドの試合です。

成年組の出場人数は少ないんですが

しっかり集中して勝ちたいと思います。

そして全日本ジュニアにも負けないように。

がんばりまっす！

名寄合宿

大倉山の大失敗から立ち直りまして

今は名寄で週末の試合に向けて合宿中です。

立ち直ったというか落ち込んではいないんですけど

自分に腹が立ちました。

８０％をあれだけ意識しながら大倉山では１００％を意識してましたね。

あれだけ自分で言っておきながら。

今週末も試合があるので同じ失敗を繰り返さないようにします。



そして名寄はとても暑いですね。

今日もかなり天気が良いです。

全日本コンバインドジュニアも合宿していて

ジャンプがうまい子がたくさんいるので負けないように

今日も頑張ってきます

初戦

１０位。（８３.５ｍ　　９２ｍ）

順位的には全然納得はできませんが

今の自分の状態ではこのぐらいなのかもしれません。

もちろん満足とか納得はしてませんけど

本番は冬。

そしてコンバインドの試合です。



今日の試合の良かったところは

しっかり集中してあまり力まずいま自分のできる

パフォーマンスを出せたところかな。

１００％だそうとすると力んでしまうので

あくまで８０％。

だからその８０％のジャンプの質を高めていく。

そして試合で力まない。




そして今年はしっかりレベルアップしています。

ジャンプは去年の今頃より全然良いし

なによりクロスカントリーの練習がしっかりできている。

確実にレベルアップです。

プラス思考で明日も頑張ります！！！

夏初試合

明日は宮の森で試合。

たぶん明日も今日みたいな天気＆風だとだいぶ荒れるでしょうね。

そしてかなり時間がかかると思います。

観戦を予定している方は暖かい格好でお願いします。

今日の公式練習は・・

８６ｍと６６ｍ。

明日はこんなところに落ちないでしっかりＫ点越えたいと思います。


がー

んー

ばー

るー

。

大倉山公式練習

１２３．５ｍ


強風で一本で終了しました。

内容としては・・まあまあですかね。

体も試合のときはより仕上がってるだろうし。

でも今のところ天気予報では土日は雨。

僕らはいいけどお客さんがかわいそう。

観戦を予定している方々はテンション下がっちゃいますよね。





明日は宮の森公式練習。

今日よりは風は弱まると思うのでしっかり試合前の調整したいと思います。

今日も

風が強そう

昨日は本当に強かったな。

木がものすごいしなってた。

ジャンプ台は風が弱いことを祈りながら出発します。

ジャンプの調子は昨日で取り戻したので

今日も頑張ります！！

大倉山

昨日は休み！

そして今日から久しぶりに大倉山でジャンプ。

先週はずっと宮の森だったんで合宿ぶりですね。

結果は・・駄目。

宮の森ではすごく良い感じできてたんですけどね。

ジャンプ台変わってもしっかり対応しないといけないな。

明日はしっかり対応します。

試合はとうとう今週末。

今できるジャンプを１００％できるように！

雨

今日は久しぶりの雨。

っていってもほとんど降ってなかったけど。

でもいつもは風の強い札幌ですが

午前中はほとんど無風の状態でジャンプの練習ができて良かった。

僕の課題は無風の時のジャンプですから。

午後は支笏湖方面でローラー。

頂上付近の気温が１１度でした。

小雨・強風・１１℃・・・・・めっちゃ寒かった。

でも良い練習できてるって感じがすごいします。

明日もがんばろー。

コンデショニング

今日は休日明けの練習初日。

なのでしっかり体が動いてました。

やっぱりジャンプは体がキレてないと駄目ですね。

適度に筋肉が張っていてそんなに疲れてないのがベストだと思ってます。

疲れがなくても筋肉が緩んでいたら良いパフォーマンスはできない。

だから試合のときはしっかりとしたコンデショニングが必要。

あと十日で試合があります。

でもスペシャルジャンプの試合。

僕はコンバインド選手。

だからクロスカントリーの練習は怠らないで

ジャンプの試合に向けてコンデショニングしていきます。

がんばろー！

西岡水源地

西岡水源地でランニング。

今年初めて蚊に刺されました。

ちょっと止まった瞬間に。

このかゆさ・・

なつかしいっすね。

いまテレビでやっている「黄金伝説」のデカ盛を食べるっていうやつ

一回やってみたい。

インターネットで調べても札幌のはうまくヒットしない

いつか挑戦してみたいっすね。