64億の1位

今日は札幌市豊平区のラジオ放送

「ｆｍアップル」にゲストとして参加さしてもらいました。

そこで自分の目標を聞かれたのですが

「やるからには一番」と言いました。

そうです。

やっぱり世界で一番を目指さないと。

64億の1位を。

でも今の自分はなにも実績がない。

だからみんなピンとこないと思う。

だから今年はみんなを納得させられるような結果をださないと。

結果が全て。

また気を引き締めて練習頑張ります。

インターバルトレーニング

今日は午前中ジャンプ飛んで午後はランニングインターバル。

今年はインターバルトレーニングが多い。

たぶん去年の３倍から４倍ぐらいやっています。

そして去年よりかなり走りこんでいます。

いや～

今シーズンけっこういける気がします。

世界陸上

引き続きテレビにかじりついて観ています。

今日は楽しみだった末續選手が予選落ち。

楽しみだったんですけど残念。

でもまだまだ世界陸上は続くので頑張ってもらいたいですね。

それにしても世界陸上毎日11時近くまで競技やっていて

毎回こんなもんなんでしょうか？

やるほうも大変ですけど競技場で最後まで観ている人も大変そう。




明日からまた宮の森でジャンプトレーニング再開です。

白馬で良くなったのでさらに良くなるように頑張ります。

それではおやすみなさい。

世界陸上

昨日札幌に帰ってきました。

土日でしっかりと休養をとって

月曜日からまたしっかり頑張りたいと思います。

ところで今日から始まりました「世界陸上」

朝のマラソンから始まり・・ものすごい感情移入しながら観ています。

最後のラストスパートとか観ていて苦しくなってくるぐらいで。

でもトップ選手の走り方など参考になるところは沢山ありますね。

たぶん明日もテレビにかじりついて観てます。

サイヤ人

菅平合宿も明日で終わりとなりました。

相変わらず今日も良い練習ができました。

体の疲労に加えて特に上半身が力入らなくなってきた・・。

ローラースキー進まない進まない。

まあそれだけしっかり練習してきたんだから当たり前ですよね。

明日最後の練習をして二日ほどしっかり休んで超回復です。

そう・・サイヤ人は死の淵から回復するとまた強くなるんです。

あ～サイヤ人になりてぇ～。

ローラースキートレーニング

午前中ローラースキートレーニング。

菅平から長野市に降りていく道路でやりました。

僕の中でのできるならもう二度とやりたくないきつい練習No1になりました。

初めて登ったから先がわからないっていうのもあったかもしれないですけど

久しぶりの更新。

昨日までのNo1は白馬でやるポールランニングだったんですけど。

でも更新するような良い練習ができてる証拠ですね。

これからもきつい練習ランキングを更新できるような

きつい練習してきます。

菅平二日目

菅平混んでますね。

夜のコンビニの前はお祭りみたい。

真っ黒なラガーマンがものすごくいます。

あれものすごく怖い。

でもすごい活気でみんな練習してるから

なんかテンション上がりますね。

残り三日頑張ります！

菅平高原

移動してきました。

涼しくて快適です。

明日からクロカン中心のきついメニュー。

よーし頑張ろう。



ジャンプも良くなってきました。

きっかけをつかんだ感じ。

来月から選考会が始まるので

もっと完成度高めていきたいと思います。



あー

あしたからがんばろー。

白馬合宿

ただいま白馬で合宿中です。

いろいろ試行錯誤しながらジャンプを飛んでおります。

19日まで白馬でジャンプ中心に練習です。

それから菅平に移動してクロカン中心の練習。

なかなか集中して良い練習ができていると思いますよ。

パフォーマンスにはまだでていないですがしっかり続けて体に染み込ませていけば良い結果はついてくる。

だから今は良いジャンプの確率は良くないです。

難しいわ～ジャンプ。

だから楽しいんですけどね。

明日も暑さに負けずに頑張ります！！

合宿四日目

今日はジャンプとローラースキーとウエイトトレーニング。

昨日の疲れもありジャンプはパッとしないっすね。

明日は午前中休みで午後から大倉山なんで

しっかりとポイント押さえて練習したいと思います。