受身

”武道”の範囲は幅広く。

そんな中で、今日の稽古は、武道受身。

固い地面で転んだり．．．

あってはいけないですが、突き飛ばされたり、投げ飛ばされたり


そんな時、ダメージを最小限にするための技術が武道受身です。

注意点は、身体のアブナイ部分をぶたない。

出来るだけ小さく低くなって位置エネルギーを減らす。

当たる部分を大きく広くして、地面にぶつかった威力を分散させる。


地面からの打撃と考えることが出来ます．．．

と、空手的観点からのレクチャーです。



武道空手の様々な技術。身に付けておいて損はないです。

今日の稽古も盛り上がりました！