長寿遺伝子をONにする方法 2011-07-04 | 健康・美容 順天堂大学の白川先生のNHKラジオから7/04・18:30~長寿の3点セット、★生きがいを持ち続ける(愛情を投げるターゲットの姿勢・★食物★運動★誰でも長寿遺伝子を持っているがそれがONになっていない人多い・動物実験結果は、飢餓状況(お腹7分に)満腹は肥満に繋がるし長生き出来ない。・・・メタボの人カロリー制限を、満腹は長寿遺伝子がOFFのまま、若い時(20歳代前半)の体重から5%程度の増加はまだい . . . 本文を読む