北京より帰任してもう何日?

4年3ヶ月間の北京赴任から日本に帰ってきて…

ドレッシングって、カロリー高い?

2018-07-03 07:03:00 | 慢慢吃 我が家の家常菜


 冷しゃぶにごまだれ系のドレッシングを使おうとして、瓶の裏面の栄養成分を見たら、大さじ1杯57kcalでした。おにぎり1個が150kcalなので、高カロリーです。原材料には食用植物油脂、醸造酢、糖類、しょうゆ、等々です。


  リケンの青じそドレッシングが、8kcalです。
 嫁さんに、「青じそドレッシングだけにしなさい」と言われました。

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