志摩 ゆみのつづり方

以前は国際交流のボランティア一筋だったのですが、最近はスクエアダンスなるものにお熱を上げているmixのblogです。

ゴーヤチャンプル

2006-07-31 20:19:48 | 今夜の晩御飯
ゴーヤチャンプル

昨日、ニガウリをいただいたのでゴーヤチャンプルを作りました。実は自分で料理するのは始めてなんです。でもとっても美味しくできました。ニガウリが新鮮で美味しかったのでしょう。ありがとうございました。

ゴーヤチャンプル
≪材料≫
ニガウリ   1本
豚肉     150g
にんじん   半本
豆腐     1丁
キャベツ   2枚(もやしの代わりに)
エリンギ   1パック
卵      2個
削り節    適宜
しょうゆ   大1
塩      少々
サラダ油   大1

≪作り方≫
1.ニガウリは縦半分に切り、種をスプーンでこそげ取って、薄く切り、塩水につけてから、湯がいておく
2.肉は一口大に切って、しょうゆと酒を少し振っておく。にんじん、キャベツ、エリンギを千切りにする。豆腐は水切りする。卵はといでおく。
3.中華なべを熱して、サラダ油をいれ、肉に火を通す。にんじんをいれ、火を通してから、エリンギ、キャベツ、ニガウリをいためる。
4.豆腐を手でちぎりながら入れて、溶き卵、削り節を入れて、しょうゆと塩で味をつける。
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PandAパーティでした。

2006-07-30 23:16:02 | SD
パンダパーティに参加、二次会も参加、今帰ってきました。
あー、疲れた。もうくたくた。
SDを見に来てくださった悠々さんたちもさぞお疲れになったことでしょう。ありがとうございました。何もお構いもできず申し訳ありません。

夏はビアパーティ、冬はフロマージュパーティとして、1時間半踊ったところで飲み始める。後は飲みながらダンス。ここ以外ではアルコールが入ったらダンスをしてはいけないといわれるので、超例外なのである。

アドバンスが踊れるようになってからはほとんど欠かさず参加している。たぶん、今年で6年目かな?
こんなにスピードの速いダンスを踊ったのはこのパーティが初めてかもしれない。また、初めてC3やC4をみたのもこのパーティでした。はい、お蔭様で今では指をくわえて見ていなくてはいけないチップもなくなりましたね。

そして、今年のPandAビアパーティも楽しく幕を閉じました。  
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収穫

2006-07-29 11:46:20 | 日記
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ブルーベリー

2006-07-29 11:16:32 | 日記
自治会のごみ当番の後、裏庭に来ました。
ブルーベリーの収穫です。ブルーベリーは葡萄みたいに一房で摘み取れず、一粒・一粒色付いているのを取っていかなければなりません。
あ、蚊に刺される~!
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麻婆豆腐

2006-07-28 15:23:45 | 日記
また買い物。いたずらっ子の誕生日は終わったんですが、彼のいとこが同じ日に産まれたのでした。
こちらサイドではないので私は関係ないけれど、二人の孫の誕生日が同じなのもいいかしら?

今日はデパートに着いたときにはいたずらっ子が眠ってしまったので、自然食でなくていいわけで~。
辛~い、辛~い麻婆豆腐をたまプラーザの「陳麻婆豆腐」でいただきました。
麻婆豆腐は一皿にして、もう一皿は海老チリに。
食べ出してから、夜ダンスだったの思い出しました。どうしよう?
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プール

2006-07-27 11:51:41 | 日記
いたずらっ子のなかよしクラブで今日はプール。
お庭の木陰にビニールプールを持ち出してみんなでジャブジャブ。
カンカン照りのプール日和ではありませんが、このくらいのちょっと曇り空のほうが日焼けの心配もなく良かったようです。
上までみんなのはしゃいだ声が聞こえてきます。
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どうかな?

2006-07-26 09:19:32 | 日記
yoyoさんありがとう!昨日コメントでいただいた画像で遊んでみました。

下はプレゼントのおもちゃ
メーカーのホームページから画像をもらってきちゃったんですが、こんなことしていいのでしょうか?

<</marquee>>

<</marquee>

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ECRU

2006-07-25 18:23:23 | 日記
お昼はたまプラーザにあるカフェ・ECRUでいただきました。
自然食の素敵なお店で優しい時間が持てました。
卵と乳製品を使わず、有機農法の野菜中心なお料理。ただ、キッシュには使ってあるようでしたが。
プレートに載っていた小さなおむすびは玄米と雑穀米でした。
デザートも卵と乳製品を使っていないそうです。いたずらっ子が食べていたのをちょっとお味見。甘さ控えめで美味しかったです。
帰りにケーキを買ってきました。夜にはローソクを二本立ててお祝いです。

"Ecology Creative Relaxation Urbon"
ぜひ、お店のホームページをご覧になってみてください。
http://www.cafe-ecru.com/
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もうすぐ2歳

2006-07-24 23:32:40 | 日記
明日がいたずらっ子の誕生日。
昨日も今日もママ(わが娘)に付き合ってお買い物。誕生プレゼントを買いにうろうろしています。うろうろっていうのが疲れるのよね。ダンスで鍛えた足とはいえ、やっぱ疲れます。
いたずらっ子が一緒だから余計に疲れるのでしょうね。家からは汽車や電車をその上で動かして遊ぶ木製のレールをあげることになった。でも、ママのこだわりがあってあるメーラーのがいいそうだ。結局今日も買えず、明日もう一度他のデパートに行くことになったのです。
あーあ、ビービ、疲れたよ~!

そういえば、いたずらっ子が産まれた日は日曜日。ダンスがあったのです。
朝、産まれたとパパからの電話で病院に行ったのですが、その時点ではママにも赤ちゃんにも会えませんでした。面会は夕方近くになってからということで、しっかりダンスをしてから赤ちゃんにご対面したのでした。

ひゃ~、その赤ちゃんがもう2歳。早いわね。
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久々の2セット

2006-07-23 23:31:16 | SD
我が土曜の夜のクラブはチャレンジの正式なクラブではトップらしい。
で、どういうわけか私が会長(雑用係)をしている。人数も少ないし、私はそういう雑用係をするためにここに遊びに来ないかと誘われたように思う。そして、会長をして欲しいと言われたときの殺し文句がいい。
「会長をすると踊れるようになるわよ」だった。
でも、そんな簡単なものじゃない。さっぱり踊れるようにならない。

ま、それはさておいて、いくらトップのクラブとはいえ普段は人が集まらなくて会長が苦労している。コーラーばかりでダンサーが少なく、1セットできないのもしばしば。phantomをphantomで踊るのはきついです。

会場はちょっとしたパーティができるくらいの広さ。そして、昨日は久々の2セット。なんか嬉しくてうきうきしてしまった。遊びに来てくださった皆さま、どうもありがとうございました。

また、ぜひ次回の上京の折にも遊びに来てくださいね。

あ、そうそう、「汗と涙のC3行進曲」が聞けなくて残念でした。今度ぜひ聞かせてくださいね!
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ラジオ体操

2006-07-22 08:00:12 | 日記
6時半、夏休みのラジオ体操の始まりです。
昨日は雨で中止だったので今日が初日。
今は(ここではかな?)たった五日間しかしないとか。
昔は夏休み中してたので親も子もたいへんだったような記憶があります。
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ビービ

2006-07-21 20:49:13 | 日記
私はいたずらっ子にとってビービで正解だったようだ。
彼には曽祖母が二人、祖母が二人いるわけで、彼としては言い分けしたいがその言葉がない。みんなバーバである。したがって、一番身近にいる私がビービでよかったようだ。
その点、ジージは大変である。4人のジージは彼のわがままを聞き放題、大好きなジージである。そこで彼は考えた。祖父を呼ぶときは彼の好きなジージの車の名前をつけて呼ぼうと。xxxのジージという具合に。

ここのところ私自身ちょっと弱気で、もうそろそろ婆でいいかって思う。若いつもりで好き勝手なことをしていたが、この孫たち(今は一人だった)の幸せを守るためにちょっと考えようかって思っている。少なくともこれからはいたずらっ子はやめて孫って書くことにしよう。
かといって、孫に対する態度を変えるわけではない。だって、私には4人の両親がいて彼らのことを考えなければいけないわけだから。
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台所のタイル

2006-07-20 17:58:33 | 日記
実家の台所のお気に入りのタイルです。
20年ほど前にリフォームしたときに弟のお嫁さんの実家がタイルの卸をしていたので特別に注文して貼ってもらいました。
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PCクリニック

2006-07-19 17:26:23 | 日記
『往診中』
とフロントガラスにありました。

PCの総合病院から往診にみえているようです。
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モロッコ豆のごまあえ

2006-07-18 15:28:38 | 今夜の晩御飯
モロッコ豆をスーパーで発見。   胡麻和えにしました。
198円だったかな?
    
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