今年になって体調が急に変化しました。
頭痛、肩凝り、腰痛、冷え、座骨神経痛、不眠、数えたら切りがありません。
それらがずーっと続くわけではなく、しばらくするとその痛みは次の痛みに代わっています。
だから、病院にいこうにも何科にかかっていいかわかりません。
ここ数日は腰痛が酷くて週末でチビさんの面倒をみなくていいのにダンスも休んでいます(・_・、)
ダンス始めて以来、腰痛でダンスを休んだのは始めて。
もう一つ深刻な変化があります。
お腹の回りに脂肪が増殖しだしたことです。食事の量は増えていないのに、身体がせっせと脂肪の蓄積を始めたのです。いつの間にか基礎代謝が変わったのでしょう。
それに今までは重力に逆らっていた体型が、もう逆らわなくてもいいんだって考え出したみたいで、どんどん下へ、下へ。落ちるところを知らないみたいです。
今までは若者たちの売り場で買っていたものが、すべて着られなくなりました。
あ~、着るものがない~!
「メノポーズ」という言葉にであってすべて解決。ちょっと寂しいけど、受け入れていくしかないんでしょうね!
そういえば、毎月1度下腹部が痛かったのにそんなこともなくなっていました。
頭痛、肩凝り、腰痛、冷え、座骨神経痛、不眠、数えたら切りがありません。
それらがずーっと続くわけではなく、しばらくするとその痛みは次の痛みに代わっています。
だから、病院にいこうにも何科にかかっていいかわかりません。
ここ数日は腰痛が酷くて週末でチビさんの面倒をみなくていいのにダンスも休んでいます(・_・、)
ダンス始めて以来、腰痛でダンスを休んだのは始めて。
もう一つ深刻な変化があります。
お腹の回りに脂肪が増殖しだしたことです。食事の量は増えていないのに、身体がせっせと脂肪の蓄積を始めたのです。いつの間にか基礎代謝が変わったのでしょう。
それに今までは重力に逆らっていた体型が、もう逆らわなくてもいいんだって考え出したみたいで、どんどん下へ、下へ。落ちるところを知らないみたいです。
今までは若者たちの売り場で買っていたものが、すべて着られなくなりました。
あ~、着るものがない~!
「メノポーズ」という言葉にであってすべて解決。ちょっと寂しいけど、受け入れていくしかないんでしょうね!
そういえば、毎月1度下腹部が痛かったのにそんなこともなくなっていました。