文明堂 名匠謹製 極上 かすて羅 カステラ

カステラをいただきました！

文明堂　ハニーカステラ　？　　極上　かすて羅

ありがたい　木箱に入っている。

名匠　製造職人さんの名前

名前入り　鳳凰　見事な　かすて羅

ありがたい

説明が

 

阿蘭陀から長崎へ

ありがたくて、今日は食べれない。

冷蔵庫で冷やして、明日！

甘い！濃厚な味とザラメ！栄養満点！

文明堂のカステラは、美味しい！

ありがたや　ありがたや

 

台風で大変！

がんばろう　長崎！

 

ｄヘルスケア 2020年9月3日（木） 曇り時々雨 NTTドコモ

2020年9月3日　今朝は雨がパラパラ　

歩く！　通勤で歩く！　会社で歩く！

午前中に、全ミッションクリア

ついでに健康診断を受ける！

（メタボリックシンドローム脱出！）

池中玄太80kgは、なんとかクリア！

もう秋　馬肥ゆる秋　まだ暑い

九月は、全て黄色にするつもりで。。。

 

 

話しをすると元気がでる！

明日はバリウムを飲んで、頑張ろう！