おはようございます
ʕ•ᴥ•ʔ
お料理くまさんです
毎回買い物いくらくらいします？
意外と買うんですよね
数千円単位で買ってたんだね
クレジットカードで支払うので
意外と使っているって気づきました
そんなに、何を食べているかって
そりゃぁお菓子やジュースではなく
お弁当の材料がメインです。
なんでそんなに使うか？
仕事が夜勤有りなので
お弁当毎回2食持っていきます
なので、お米は
月２キロ以上消費します
お弁当のイメージ)
オカズのイメージ)
やっぱりおかずは自家製ですね
だって、材料は
農薬たっぷりの危険な中国製野菜に
化学調味料、人工甘味料、香料入り
おまけに高いしプラゴミが出るよ！
余った野菜は小さく切って
塩もみしたり、
麺つゆや、ポン酢を
ひたひたにかけて数時間置けば
カンタンに漬け物ができます
ニンジン、キュウリ、生姜や
ネギとか余ったら一度是非お試しを
芋類とニンニクは火を通さないと
食べられないので入れないように
芋はレンジでチンして
バターと醤油かければ
屋台のバターイモだね
レンジなければ、
炊飯器あれば、ごはん炊く時に
お米の上には乗せて置くと
良い感じに蒸せますよ！
ではまたねーʕ•ᴥ•ʔ
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自炊は元々好きですが（自分好みで食べられ、野菜がとれ、なんてったって安価だからです）、やる子供とやらない子供がいて、ひとそれぞれのようです
まるで、海外に興味のある人と、全く地元を出ないで生涯を過ごす人の差のようです
野菜は自分で取ろうとしないと取れませんね
安く沢山食べるなら自炊ですね