膝の痛み

去年の沖縄前に寒さの影響？で痛くなった膝が最近たまに寒くもないのに痛くなる。

コラーゲンとかコンドロイチンとかサプリでとってみようかなーと悩み中。

今日は通勤+ローラー1時間。
梅雨なのに全然雨が降らない(^^;