ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完
マスク生活が始まったコロナ禍から
季節の変わり目で風邪を
引かなくなったけど
数年ぶりに風邪を引いた(^^;;
久しぶりの風邪は結構つらい。
耐性が落ちてるんだろうなー。
いつもなら自転車に乗って治す!!
って感じだけどそんな元気がないので
薬を買ってきてみた。
早く治ると良いな。
暑くて外に出たくないので
家に引きこもり。
今日はローラー30分だけ。
運動不足過ぎてかなりキツかったー。
年に数回のお誘い♪
今日はクラフトビール好きな
自転車仲間との飲み会だったので
気分転換して来ました!
そろそろ乗鞍に向けて走らなきゃ
ダメかなーって気持ちになりました。。
雨予報。
せっかくぼちぼち通勤だけでも乗ろうと
思ってたのにな。
仕方ないので帰宅途中で呑み練。

脚を鍛えなきゃダメなのに
違うところが強化されるww
1泊2日の家族キャンプ。

天気も曇ってて暑くなく快適(^^)