信州つがいけ高原ヒルクライム

年代別優勝。

今年で4連覇達成。

今年はレースを絞ったので

これがシーズン初レース。

イマイチ調子も分からない感じで

スタートから飛ばしすぎない様に

注意してたけども、上手くいかず(^^;;

抑えたつもりだったけども

10分ぐらいでキツさを感じてしまった。

そこから若干ペースを抑えるものの

ダメージは残るもので徐々にペースダウン

結局去年より5分も遅い結果に

なってしまった(>_<)

ヒルクライムは難しいな。

来週はもっと慎重に頑張ろう！！

失敗をいかなさなければ。

移動日

今日は5時間半かけて車移動のみ。

折角なので夕食前に呑み(^｡^)

昨日は何故か寝付けず睡眠3時間(^^;;

今日は早く寝よう！！

明日は全国的に雨だけども

北海道だけは降らないっぽい。

北海道良いなー。

せめて小雨ぐらいになってれば良いな。

3回目

今日は久々に雨が降らなかったので

寄り道練。

6月に入ってまだ3回目(＞＜)

さすがにパフォーマンスが落ちすぎてて

ビックリした。

やっぱり乗らなきゃ落ちるなぁ。

今年の全日本どうなっちゃうんだろう(^^;;

回復

週末は帰省で乗らなかったんだけども

それもあってようやく痛みが回復。

今日は足を痛めない程度で

1時間ローラー。

がっつり追い込めれば良いんだけど

負のスパイラルに入ると練習自体が

出来なくなるからそこそこで(^^;;

年齢と共に練習が難しくなるなぁ。

想定外

一昨日のローラー練で

足を痛めてしまったようで

大事を見て昨日、今日は自転車お休み。

6月入って良いこと無いなぁ。

これから最後の追い込み期間なのに(^^;

急がば回れって事でしっかり休もう。