今日も元気に動き回る。 体は疲れているけどやはりメンタルは安定している。 穏やかに楽しく...

今日は会社のお菓子や差し入れで甘いものは多めだった。仕事は結構 広範囲に動き回り外にも出...

予想外の残業で遅くなったので 手短に。昨夜は印象深い夢を3つぐらい見た。普段はあまり 夢は見ない方だ。便秘が3日間続いていたが今朝解消。 やはりパンを食べると便秘になることを改めて...

食を正す生活2日目。比較的睡眠時間は確保されぐっすり眠れてはいたが、昨日小説を一気読みし...

このところ気温が上がり皮膚状態が以前よりもだいぶ落ち着いてきたためか自分にとって禁忌食...

今日は気になることをあれこれこなしていたらせっかくのお休みなのにのんびりしないまま1日が終わってしまった。思うに湿気が強すぎて部屋干しの洗濯物が乾かずコインランドリーで乾かすかどう...

昨日私は疲れ切っていた。今日がお休みということを見越し冷蔵庫には大した食材は入っていな...

長年愛用していたデュラレックスのグラスが昨日粉々に砕けた。疲れた体で食後食器を洗っていたら手からポロリと落としシンクの中の他の食器の上に落ちその衝撃で壊れた。 大した高さもないのに...

今年はなんとなくスーパーで梅が売っていると良いものであれば購入し梅を塩漬けしている。 本当は南高梅がいいけど高いと躊躇してるうちに こちらでは見かけなくなった。 3年前は確か10k...

東京からこちらに引っ越してきて 早3ヶ月。 昨日久しぶりにAmazon プライムで映画を見た。引...