１2／７　母とふたり朝食トーストwithバター＆ブルーベリージャム（手作りパン）ヤクルトヨーグルトミックスジュースコーヒー奈良県産富有柿...

１２／７　母へのお弁当昨晩ヨシケイさん残り牛そぼろビビンバ風味（もやし✖️人参✖️ニラ✖️玉...

１２／７　母とふたり夕食ヨシケイさん鶏とごぼうの照り焼き煮（鶏肉✖️ごぼう✖️こんにゃく✖️...

１2／８　母とふたり朝食野菜ピザトースト（フルーツパプリカ✖️紫玉ねぎ✖️ピーマン✖️手作りパン）ヤクルトヨーグルトミックスジュースコーヒー奈良県産富有柿...

  １２／８　母へのお弁当昨晩ヨシケイさん残り鶏とごぼうの照り焼き煮（鶏肉✖️ごぼう✖️こんにゃく✖️人参✖️タケノコ）生揚げのネギ味噌焼き（生揚げ✖️ネギ）私メニューおかかふり...

2023年度　奈良県社会人サッカー１部awarding発表チーム皆さんのおかげでミッキーが２年連続２回目のベスト１１　そして　得点王！ありがとうございます万歳　万歳　万歳天国の父が...

１２／８　母とふたり夕食ヨシケイさん真ほっけの白たまり干しかきたま汁（もやし✖️しめじ✖️...

ミッキ入籍しました。４年間ミッキの側にいてくれたマコちゃんとマコちゃんの誕生日に入籍しました♪とっても嬉しいです♪ミッキ　マコちゃん　おめでとうこれからも　お互いを尊重しふたりでふ...

１2／９　母とふたり朝食かぼちゃサラダサンドイッチ（かぼちゃサラダ✖️手作りパン）ヤクルトヨーグルトミックスジュースコーヒー奈良県産富有柿...

１２／９　トレーニング２時間コース　トレーニングしました。１２月　北陸の天気と思えないくらいの　雲ひとつない快晴　心地よい風がふき　最高のウォーキング日和でした♪#100キロウォー...