あぁ痛い！やちゃった

昨日は、4,938歩

きょうは、穏やかな天気だったので、銀行まで散歩がてら行ってきました。
汗をかき、気持ち良かったのですが、信号で止まると風が冷たいので冷えて冷たい…。

オーブントースターで焼き芋を取り出すとき、縁に指が触れ、火傷…ヒリヒリと何時までもして痛い事。
直ぐに水で冷やし続け、その後アロエを張り付け、包帯で固定…でも、散歩で体温が上がってくると段々と痛みが強くなってきました。帰宅後直ぐにアロエを張り替えると、痛みが和らぎホッとしました。