またまた腰痛

調べたけど…分からなかった花

昨日は、3,158歩

今朝未明にトイレに立ち、コックをひねる為前かがみになった時、左腰に痛みが走り「やっちゃった！！」痛い！！
家人を呼ぼうかとは思ったのですが、朝早い家人には悪いので起こさずにゆっくりそーっと寝室に移動し、どうにか休む事が出来ました。
今朝は痛み止めを飲み、どうにか仕事に行く事が出来ました。