散歩に行って来ました

お天気が良く散歩日和…ちょっと6,000歩、歩いてきました。
風は冷たいのですが、お城近くの公園にはベンチに座りお弁当を食べている姿も見られ皆さん春を満喫しているようでした。
公園の周りの堀端に咲いていたので撮影してみました。

初心者で四苦八苦中

テンプレート…どうしたら見やすいのかとか、パーツ？
分からないけど、頑張ります。

只今室温９度…寒い！！
炬燵に入って作業中、洗濯機が終わったとメロディーで知らせています。
屋外に出ると花粉が気になります、スギ、ヒノキ、カモガヤ…５月まで薬と縁が切れません。
外出時にはマスク、花粉防止用のメガネは欠かせません。これ以上の体重増加を防ぐため携帯を1月にスマホに変えてから散歩をするように心がけています。（歩数計のアプリを姪っ子が入れてくれたので）
初めの設定は3,000歩でほぼ毎日達成！
まだまだ一日一万歩には遠いけど徐々に設定歩数を増やして達成したいと思っています。
土日は家人と散歩をするので一万歩は達成するのですが…。
昨日は9,749歩

初めての投稿です

両親は、９７歳の父と９４歳の母、９６歳の義母と周りは超高齢者…。
母は骨折、認知症があり施設に入っていますが、週一回は面会に行き、母の元気な顔を見に行っています。
父は実家に居て、一日おきに行き、姉妹を交え会話したり、掃除をしたり…髭を剃ったり…。

最近父は前立腺も患い便器の前を汚す事が増えたため、犬用のオシッコシートを便器の前に敷き、オシッコで汚れた場合はシートを取り除くだけで簡単に掃除が出来るように…色々皆で意見を出し合い、義姉、姉妹で頑張っています。