3・11から12年 合掌
今日は、癒し系でいきましょうね
「ナマケモノヨガ」
作：新井 洋行
ポプラ社
2023年01月12日初版
1,210円
「ナマ、ナマ、ケモノ」のリズムがうまいです
呼吸って、意識せずにしていますよね
ほら、緊張しているとき、よく「深呼吸！」って
言われるけど
緊張モードの時とか
子どもを叱る時とか（笑
介護をしてる時とか
疲れた時とか
まずは、深呼吸するといいーと
血の巡りがよくなって
リラックス効果があるとか
スキンシップも兼ねているのもナイス！
NHK「おかあさんといっしょ」の「ハイ・ポーズ」を思い出した！
あの当時は、ジャズダンスとか
動きの激しいのが流行っていたのに
何だこれ？って思ったけど
子どもたちには、変に（笑 人気だったのを思い出させてくれました（笑
子どもたちは、いいものを本能的に見分ける能力があるんだね
こちらも、脱力系
嫌なことも、忘れちゃいそうです
「パンどろぼう」シリーズの柴田さん作品です
「ぽめちゃん」
2018年11月05日初版
「ぽめちゃんとだっくすちゃん」
2020年03月05日初版
作：柴田 ケイコ
白泉社
1,320円
