記録。

記録のみ。

体重61.6キロ。

今日もウォーキング行って来ました。

筋トレもしたし。

好きな時間に起きて歩いてるから、まだ元気だなー。

明日も行こうか?

今たぶん体重減りやすいはずだから行かないと勿体ない。

明日も楽な時間に起きてウォーキングします。

朝ごはんはミートドリアを食べます。

明日も17000歩の道のり。

頑張ります。

では。