ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。15年が過ぎました。料理の腕も上がっています。現在福岡在住です。

8月16日「外出控えめにした日記」

2020-08-16 18:41:39 | 日記
今日は洗濯、掃除の日。
だが……、腰の調子がまだ悪いので、様子をみながらやる。
天の声が昼寝をしている時に水を汲みに行ってみた。大丈夫だった。

【朝】
ホットケーキ。
焼く時分量を間違えて、1枚が小さくなってしまった。
天の声に大きいのをあげる。


【昼】
カレー!
そして豆苗が育ったのでいよいよ刈り入れして、サラダに!


【夜】
ささげの豚バラ巻き!


うーん、腰が痛いのもあっていろんなところが炎症おきているのかなあ、歯も痛くなってきた。今日は散歩を少し多めにしてみるかな。
そうだ、腰痛のストレッチもやってみた。










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